なぜ私の目は光を怖がって開けられないのでしょうか?

目が光を怖がって開けられない場合は、目を休めずに長時間使用することで目の疲労を引き起こしているかどうかに注意する必要があります。結膜炎、角膜炎、角膜潰瘍などの一般的な病気もこれらの症状を引き起こす可能性があります。

1. 眼の炎症が最も一般的な原因です。結膜炎、角膜炎、角膜異物、角膜皮膚損傷、角膜潰瘍、虹彩炎、虹彩毛様体炎など

2. ドライアイの患者は涙腺からの涙の分泌が不十分で、目が長時間空気にさらされて潤いが不足し、一般の人よりも外部刺激に敏感になり、羞明を経験することもあります。

3. メイジュ症候群（www.hkmeige.com）、片頭痛、三叉神経痛、髄膜炎、くも膜下出血、甲状腺機能亢進症、頭部外傷などの神経疾患は、羞明を引き起こす可能性があります。

4. 先天性緑内障や虹彩が薄い人は光を遮断する能力が低くなります。

5. 長時間読書やテレビ、パソコンの画面を見ていると、目が過度に疲れ、目の乾燥やチクチク感などの症状が現れます。

6. ほとんどの人にとって、光に対する恐怖は、インターネットの長期使用やオンラインで過ごす時間の過度な増加によって引き起こされます。近年、パソコンの普及や労働環境の変化により、若年層や中高年層、さらには中学生の間でもドライアイの患者数が増加しています。ドライアイは、涙の減少や涙腺の機能低下により、目の表面に小さな傷が現れる病気です。

7. 一般的な症状としては、目の乾燥、灼熱感、過度の目やに、目の痛み、目のかゆみ、羞明、視力低下などが挙げられますが、エアコンが効いていたり、空気の循環が悪かったり、煙や刺激性ガスがある空間では症状が著しく悪化します。その他の症状としては、頭痛、易刺激性、疲労、集中力の低下、重症の場合は角膜軟化や穿孔などがあります。

8. 患者は一般的に涙の分泌量が減少しているため、目が刺激され、流涙反応が起こります。したがって、理由もなく頻繁に涙が出るのは、ドライアイ症候群の初期症状です。夏場、オフィスワーカーは長時間、エアコンの効いた密閉された環境で仕事をします。空気は乾燥していて循環もないため、目の水分が急速に蒸発し、涙の分泌も減少し、ドライアイ症候群を引き起こしやすくなります。専門家は、若いコンピューターユーザーに対し、夏にコンピューターの前で連続して作業する場合は、コンピューターを見つめないように注意するよう呼びかけています。そうしないと、ドライアイが誘発されやすくなります。1時間目を使う間、意識的にまばたきをしたり、できるだけ左右や上を見たりすることは、「目を回す」のと同じような動作で、ドライアイの予防に役立ちます。