リウマチは日常生活でよく見られる病気です。中高年に多く見られ、人間の健康に大きな脅威をもたらします。では、リウマチの初期症状は何でしょうか?早期発見と早期治療が特に重要です。実際、リウマチの初期症状は 3 つあります。1 つ目は、関節の赤み、腫れ、痛みです。 1. 赤く腫れて痛い関節:現代のリウマチの概念は、よく言われるような「曇りや雨の日の関節痛」や、単に「腰や脚の痛み」では決してありません。関節痛を経験したことがある人は多いでしょう。春先の暖かい時期でもまだ寒い時期には、関節痛、関節の重さ、筋肉痛などの症状を経験する人が多くいます。 2. 寒くなって朝に手が不器用になったら、関節リウマチに注意してください。手が不器用で硬くなる現象は通常、朝のこわばりと呼ばれ、関節リウマチの初期症状の 1 つですが、人々はこれを軽く考え、症状が深刻になるまで医師の診察を受けようとは思わないため、病気の進行が遅れてしまいます。 3. 最後に、関節リウマチの初期症状としては、関節リウマチの症状が重度になると、患部の関節が硬直して変形し、膝、肘、指、手首が曲がった状態で固定され、最終的には動かなくなることも挙げられます。 リウマチに効くヒント:黒豆 1000 グラムとワイン 10 リットル。効能: 肝臓と腎臓を養い、気血を補い、風を消し、経絡を整えます。調理方法:松の骨を薄くスライスまたは細切りにし、洗った黒豆と一緒に大きな鍋に入れ、冷水を加えて30分間浸し、中火で約30分間黒豆が柔らかくなるまで煮込み、日本酒250グラムを加えて弱火で1時間煮込み、黒豆が柔らかくなり、汁がほとんどなくなるまで煮込み、火から下ろします。調理方法:羊肉を茹でて取り出し、中くらいの大きさに切ります。トリカブトのスライスを洗い、羊肉と一緒に大きなボウルに入れます。料理酒、加熱したラード、ネギ、ショウガのスライス、肉のスープを加え、3時間蒸します。 |
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