頭皮がかゆいときはどうすればいい？6つの対処法

頭皮のかゆみを経験したことがある人は多いと思います。かゆみがひどくて、すぐに水で洗うのが嫌になってしまう人もいます。では、皮膚のかゆみに対処する正しい方法は何でしょうか?実は6種類あります。1つ目は桑の樹皮を煎じたものを使って髪を洗うというものです。

1. 桑の樹皮の煎じ液

桑の樹皮50～100グラムを取り、煎じ液2500mlを加えて週に1回髪を洗ってください。フケを取り除き、抜け毛を防ぐ効果があります。

2. トウゴマ

50〜100グラムのソープビーンズを砕き、500〜1000mlの水で煮ます。まず、頭皮のほこりや脂をぬるま湯で洗い流し、次に石鹸水で2回洗い、きれいな水で洗い流します。これを週に2回、数週間続けると、フケは消えます。

3. 菊の葉

菊の葉40枚を洗って鍋に入れ、適量の水を加えて青汁になるまで煮て冷まし、瓶に保存します。使用する際は、このジュースを使って頭皮を洗浄し、マッサージするだけです。菊の葉には特別な精油成分が含まれています。菊の葉を煮出した汁で髪を洗うと、フケの増殖を効果的に抑制できます。

4. アップルサイダービネガー

ボウルにリンゴジュース半カップと米酢大さじ2杯を注ぎ、よく混ぜます。まずシャンプーで髪を洗い、次に洗った髪をリンゴ酢を入れた容器に入れ、リンゴ酢に浸した櫛で髪をとかし、最後にシャンプーで洗います。リンゴジュースと米酢は髪の余分な油分を効果的に吸収し、頭皮の油分分泌を調節し、皮脂やフケを取り除く役割を果たします。

5. 黒豆を茹でる

鍋に黒豆100グラムを入れ、適量の水を加えて柔らかくなるまで煮て、黒豆を濾します。煮汁を使って髪を洗うと、フケを効果的に抑制し、再発を防ぐことができます。

6. 桑の葉の煎じ薬

100グラムのヒラタケと50グラムの桑の枝を1000mlの水に加え、沸騰させて汁を抽出し、洗面器に注ぎます。薬が少し冷めたら、薬に浸したタオルで頭を洗います。20分後にきれいな水で洗い流します。1日2回洗うと、約1週間で効果が現れます。