足の裏の痛みの原因は何ですか?

足の裏のひどい痛みは日常生活に影響を及ぼし、歩行にも影響を及ぼします。誰もが注意を払う必要があります。足の裏の痛みの最も一般的な原因は、関節リウマチです。患者はマッサージをもっと受けたり、温かいお風呂に入ったり、鍼治療を受けたりすることができます。

1. 足の裏の痛みの原因は関節リウマチの進行であり、無視することはできず、できるだけ早く予防し治療する必要があります。 関節リウマチは痛みを引き起こし、複数の関節に影響を及ぼします。関節は赤くなり、腫れ、熱を持ち、痛み、動かすことができなくなります。影響を受ける関節は、膝、股関節、足首など、下肢の大きな関節であることが多いです。

2. 次に多い関節は、肩、肘、手首で、手足の小さな関節に起こることはまれです。痛みは移動し、ある期間 1 つの関節に影響し、その後、別の期間に別の関節に影響します。ただし、痛みは長く続かず、数日で治まります。血液検査では、赤血球沈降速度の加速、抗O抗体価の上昇、リウマチ因子の陰性化が認められました。治癒後は病気が再発することはほとんどなく、関節の変形も残りません。一部の患者では臓器の病変が残る場合があります。

3. 関節リウマチの予防とケア

1. 局所マッサージ：関節の痛みが和らいだら、関節の周りを自分でマッサージします。

2. 関節体操エクササイズ：さまざまな関節に対して、1 回 30 分ずつ、1 日に 2 ～ 3 回、さまざまな関節体操を練習します。

3. 関節燻蒸：関節燻蒸用の薬剤を用意します。水温は50℃前後に保ちます。1日1回、1回20分間行います。

4. 関節の温水浴：患部の関節または手足全体を 1 日 1 回、約 20 分間温水に浸します。

5. 関節養生灸：患部周辺のよく使われるツボを2～3箇所選び、灸棒を使って養生灸をします。通常は1日1回、1回につき20分間行います。