喉がかゆい時の対処法

喉のかゆみの問題を効果的に解決するにはどうすればよいでしょうか。実は、日常的な方法やヒントで改善することができます。たとえば、羅漢果茶を飲んだり、生姜と大根のジュースを煮たりすることは、喉の痛みやその他の問題の治療に非常に効果的です。

1. 羅漢果茶：

作り方：羅漢果1個を沸騰したお湯に浸します。羅漢果には肺を清めて喉の痛みを和らげ、腸を潤して排便を促す効果があります。喉の痛みや喉の乾燥やかゆみに優れた治療効果がありますが、この製品には一定の下剤効果があることに注意してください。喉の乾燥やかゆみ、便秘に悩む人にとっては確かに毎日飲むのに良い飲み物ですが、下痢しやすい人にとっては、できるだけ少量を摂取する方が良いでしょう。

2. 栗と洋梨のスープ：

作り方：ヒシの実10個を洗って皮をむき、梨2個は皮をむいて芯を取り、切り分け、適量の水を加え、沸騰後に氷砂糖を少し加えて、一度にまたは数回に分けて飲みます。ヒシには喉の渇きを癒し、毒素を排出し、体を温め、気を補う作用があります。梨と一緒に食べると、梨の冷たい性質が胃にダメージを与えるのを防ぐことができます。実際、ヒシの実を砕いてその汁を直接飲むと、急性および慢性の喉の不快感を治療することもできます。

3. キキョウスープ：

作り方：キキョウ15グラムと甘草30グラムを沸騰したお湯に浸します。キキョウには肺を清めて痰を取り除き、喉の痛みを和らげて膿を排出する効果があり、甘草には熱を清めて解毒する効果があります。甘草は火を消し、キキョウは肺を清めます。熱が放出され、肺の詰まりが解消され、喉の乾燥、かゆみ、痛みなどの症状が自然に緩和されます。

4. 生姜と大根のジュース：

作り方：大根100グラムと生姜50グラムを洗ってつぶし、汁を抽出して混ぜて飲み込みます。大根には熱を消し、咳を和らげる効果があり、生姜には気を調整し、嘔吐を止め、痰を解消し、風邪を治す効果があります。両方を一緒に使用すると、痰を解消し、喉の渇きを癒す効果があります。フレッシュジュースには保湿効果もあるので、急性および慢性の喉の痛み、失声症などの症状を治療できます。