ビタミンB12は不眠症を治しますか?

ビタミンB12は不眠症を治しますか?

不眠症の治療には、催眠療法、心理療法など、さまざまな方法があります。不眠症は、日中の過度の仕事、深刻な心理的および精神的ストレス、夜間に考えるべきことが多すぎることなどによって引き起こされる可能性があります。このとき、人々はビタミンB12を思い浮かべます。これは、人間が健康を維持するために非常に重要な物質です。では、ビタミン B12 は不眠症を治せるのでしょうか? 答えは「はい」です。

不眠症は大脳皮質や脳幹網様体の障害と関連しているため、不眠症を治療する際には原因に応じた治療法の選択に注意する必要があります。すると、人々はビタミン B12 を思い浮かべるでしょう。ビタミン B12 は神経系の健康な機能に欠かせないビタミンだからです。では、ビタミン B12 は不眠症を治療できるのでしょうか?

重大な精神的・心理的要因がこれを妨げると、神経系の正常な活動が妨げられ、大脳皮質の興奮・抑制プロセスが乱れがちになり、不眠症につながります。頭部の風池点と大脳皮質の機能区画には対応する投影関係があるため、頭部の経穴を通じて薬を投与すると、脳と腎臓に栄養を与え、気血を刺激し、神経機能を調整し、不眠症の治療目標を達成することができます。では、不眠症にはどのような薬が適しているのでしょうか?

ビタミンB12は人間の健康維持に非常に重要な物質です。ビタミン B12 が不足すると、神経損傷、うつ病、睡眠の質の低下、記憶喪失、知的退化の加速などを引き起こす可能性があります。また、ビタミン B12 は神経細胞と赤血球の健康を維持するためにも必要です。ビタミン B12 が不足すると、疲労感や軽いめまいが起こり、重症の場合は神経損傷、貧血、認知症を引き起こす可能性があります。

ビタミンB12を鍼治療で注射すると、スフィンゴ脂質の合成に関与し、神経鞘線維の完全性を維持し、自律神経機能障害を改善し、不眠症の治療効果を加速することができます。東京の研究センターは、慢性的な不眠症の患者が数日間ビタミンB12を摂取したところ、ほとんどの患者の睡眠が改善したことを発見した。したがって、ビタミンB12を医薬品として使用することは合理的です。

<<:  ビタミンAの肌への効果

>>:  肌を引き締めてたるまない方法

推薦する

アイクリームとアイマスクの使い方

スキンケアが必要なときはいつも、アイクリームとアイマスクの使用順序について悩みます。この2つのスキン...

調理温度の秘密は何ですか?

おいしい料理を作るには、味付けも大切ですが、火加減も大切です。火加減がうまくいかないと、焦げてしまっ...

オゾンオイルはそばかす除去にどれくらい効果がありますか?

年齢を重ねるにつれて、肌に色素沈着が生じ始め、それが長期間続くとシミが現れます。色素沈着に直面すると...

風が止まるとどんな症状が出るのでしょうか?

破傷風は、人生において非常にありふれた現象です。一般的に言えば、破傷風は、実は、破傷風菌が人体の傷口...

石油エーテルは人体にどのような害を及ぼしますか?

石油エーテルを過剰に吸入したり、誤って摂取したりすると中毒を引き起こす可能性があります。石油エーテル...

トイレの選び方

家庭生活では、誰もが家庭用品の選択に悩まされます。なぜなら、正しいものを選択しないと、生活の過程で簡...

エアコンを使用すると手足が汗ばむ

エアコンを使用すると、冬でも夏でも、より快適に過ごすことができます。私たちはこのような快適な環境にい...

ウォルマート プエルトリコがオープン製品勧誘プログラムを発表!地元企業を大応援!

海外メディアの報道によると、ウォルマート・プエルトリコ社は最近、地元で生産・加工された製品の購入を増...

足の皮が長期間剥けてしまう原因は何ですか?

ほとんどの場合、皮膚の剥離は正常であり、人体の正常な代謝を示していますが、足の皮膚の剥離が長期にわた...

肛門病変の原因は何ですか?

現在、肛門疾患の発生率は比較的高く、人々の健康に対する脅威も比較的大きいため、これらの病変には注意を...

冷凍チェリーは美味しいですか?

さくらんぼの生産期は夏であり、貯蔵期間も長くないため、保存が容易ではない果物です。さくらんぼが大好き...

顎が肥大した場合の対処法

日常生活の中で、顎や体の他の部分に大きなしこりができることがあります。強く圧迫すると痛みを感じること...

額に凹みがある

通常、ほとんどの人の額は平らで、各人の額は同じではありません。一部の人には額がくぼんでいます。平らな...

胆汁分泌神経には

私たちの体が協調して機能できるのは、体中にさまざまな種類の神経が存在するからですが、コレステロール神...

尿検査で弱い陽性

技術の継続的な発展により、小さな早期妊娠検査ストリップを使用して、自宅で妊娠しているかどうかを検査で...