マッサージは身長を伸ばすのにどのように役立ちますか?

子供の身長は、親にとって常に関心事です。誰もが自分の子供が背が高くてまっすぐな体型になることを望んでいますが、身長は遺伝的要因に大きく影響されます。身長を変える唯一の方法は、後天的な介入です。たとえば、成長因子が豊富な食品を食べると成長を助け、マッサージも成長を助けることができます。では、マッサージはどのように身長を伸ばすのに役立つのでしょうか?

1. 腹部マッサージ：親は毎日、子供の腹部を時計回りに 1 分間、反時計回りに 1 分間優しくマッサージする必要があります。脾臓と胃の働きを調整し、気と血を補います。

2. 背骨をつまむ：子供をうつ伏せにして背中を露出させます。適量のタルカムパウダーを塗ります。両手の中指、薬指、小指を使って半分の握りを作ります。人差し指を半分曲げ、親指を人差し指の前半分まで伸ばします。次に、子供の皮膚に押し付けます。親指と人差し指を前に動かし、皮膚と肉を持ち上げ、同時に上向きにねじります。両手で尾骨の両側（つまり、背骨の両側）から大嘴点（首の後ろの突起）の両側まで交互に前方に押します。毎日寝る前に、お子様を3～5回つねってください。お子様の消化器系を整え、抵抗力を高める効果があります。しかし、正確で熟練した操作を習得するには、親が真剣に練習する必要があります。なお、お子様の背中に皮膚疾患がある場合は、使用を禁止してください。

3. 背骨をさする: 親は子供の背骨を手のひらで下から上に向かって毎日 5 ～ 7 回さすります。陽のエネルギーを活性化します。

4. 百会ツボを押す：百会ツボは頭頂部の中央、両耳の角の真上の線と眉毛の中央を結ぶ線の交点にあります。親は子供の百会ツボを1日20〜50回マッサージして、陽気を活性化し、体を強くして邪気を取り除き、頭をすっきりさせることができます。

5. 3 つの門を押す: 3 つの門は、手首の横線から肘の横線まで、前腕の内側にあります。人差し指と中指を使って手首のラインから肘のラインまで100～300回押して、脾臓と胃を調整します。

6. 三陽三陰経を掴む：腕と足の外側は三陽経の経路で、内側は三陰経の経路です。「掴む」とは、手でつまむマッサージのテクニックです。 3 つの陽経は上から下へ、3 つの陰経は下から上へ、1 日に 3 ～ 5 回つまみます。