舌が火傷したらどうすればいいですか？

食べるのが速すぎたり、食べ物が熱すぎたりすると、舌が簡単に火傷することがあります。舌が火傷すると、一般的に火傷した部分に麻痺やチクチクする感覚が起こり、食事の際にも不快感を覚えます。舌を火傷した後の厄介なことの一つは、食事が不快になることです。そのため、舌をできるだけ早く治すために何らかの方法を取る必要があります。

1.舌が火傷したときの対処法

単なる食べ物による火傷であれば、ビタミンC2とB2を摂取することで治療効果が得られます。舌が治るまでは、刺激の強い食べ物や辛い食べ物、熱い食べ物を食べないように注意してください。

沸騰したお湯やスープを飲むなど、液体によって火傷が起こった場合は、火傷した舌の表面に小さな赤い粒子が現れ、ひどい部分は腫れたり水ぶくれができたりします。一般的に、口腔には自己修復能力が備わっているため、特別な治療は必要ありません。スイカの霜などの薬剤を散布することもできます。しかし、症状が重い場合は医師の診察を受けることをお勧めします。

2. 舌が火傷したら薬を飲む必要がありますか?

口腔には強力な自己修復機能があるため、一般的な火傷は特別な治療を必要とせず、火傷が悪化しないように日常の食生活に気を付けるだけで十分です。火傷をしたときは、気泡感染を防ぐために、できるだけ早く冷たいもの、できれば氷を口に入れましょう。冷たいものは痛みを和らげますし、冷たい水でうがいをするのも痛みを和らげます。

3. 舌が火傷したときの食事

舌が火傷すると食事が困難になり、特に噛むときに痛みが増します。舌が火傷した後は喉が渇きやすくなります。水を大量に飲んだり、熱すぎる水を飲み続けたりしないことをお勧めします。塩水、ライスミルク、豆乳などを飲むことができます。吸収されやすく、良質なタンパク質を含む食品をより多く食べることができます。生の玉ねぎ、ピーマン、魚、エビ、鶏肉、羊肉などの辛い食べ物や熱い食べ物を食べることはお勧めできません。