キャンドルウッドの葉で卵を茹でる方法とその利点

キャンドルウッドの葉を使って卵を茹でるのは、実はティーエッグを作るのと似ています。方法と結果は非常に似ていますが、効果は異なります。キャンドルウッドの葉には精気を強め、心を落ち着かせ、視力を改善する効果があり、人体にも有益です。

練習する：

1.乾燥したキャンドルウッドの葉を洗い、水に12時間浸します。

2. 卵を茹でる鍋に南瓜の葉と浸した水を注ぎます。

3. 中火で沸騰させ、箸で軽く叩いて細かくなるまで煮込み、その後弱火で1時間以上煮込み、適量の塩を加えます。

効能：脾臓と腎臓を養い、咳を和らげ、心を落ち着かせ、視力を改善し、髪を黒くします。虚弱体質の人の食事療法に適しています。

サザンキャンドルリーフの効能と機能

精気を高め、筋肉や骨を強化し、視力を改善し、下痢を止める効果があります。

①「本草補薬」：「下痢を止め、眠気を和らげ、腱を強化し、精力を増強する。」

②『日花子本草経』：「腸と胃に効く。汁を潰して蒸し、天日干しして食す。」

③『本草綱目』：「気と精を補い、血を冷やし、腱を養う。」