口の周りに水疱ができるのは、実は人生でよく起こる現象です。多くの場合、体内のビタミン不足や、辛いものや刺激の強い食べ物を好むことが原因です。そのため、健康的で科学的な食生活に注意を払う必要があります。 1. 日常生活において、ビタミンBやビタミンCなどのビタミンが不足すると、水疱が発生します。水疱は口の中にできるものもあれば、口角にできるものもあります。 2. ピーマン、玉ねぎ、ニンニクなどの辛い食べ物が特に好きな場合。これらの非常に辛い食べ物を頻繁に食べると、体が炎症を起こし、口の端に水ぶくれができやすくなります。 3. 炎症を引き起こす可能性のある辛い食べ物を頻繁に食べることに加えて、短気で頻繁に怒ることも、体に炎症を引き起こす可能性があります。諺にあるように、「不安で炎症を起こす」とは、このことを指します。頻繁にかんしゃくを起こしたり、感情が高ぶったりすると、口の端に水疱ができることもあります。 4. 上記に加え、口角に水疱ができるもう一つの原因はウイルス感染です。感染後、口角や口の中にヘルペスが増殖します。 5. 口の端に水ぶくれができた場合の対処法 1. 水疱の原因がビタミン不足である場合は、リンゴ、キウイ、ミカン、オレンジ、グレープフルーツなど、ビタミンが豊富な果物をもっと食べて、体に不足しているビタミンを補給することができます。 2. 水ぶくれが辛い食べ物の摂取によって引き起こされた場合は、食生活の調整に注意し、辛い食べ物を減らし、キャベツ、キュウリ、ゴーヤなど、熱を消す効果のある淡白な野菜食品を多く食べることができます。 3. 口角の水ぶくれが感情的な興奮や怒りによって引き起こされた場合は、リラックスしたり、散歩に出かけたり、気分を明るく保って怒りを避けることができます。 4. ウイルス感染によって口角に水ぶくれができる場合は、卵、牛乳、動物のレバーなど、免疫力を高める食品をもっと食べる必要があります。必要な場合は、薬物治療が最善の方法です。治療には抗ウイルス薬を服用することができます。 |
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