足を塩水に浸すと腎臓にダメージを与えますか？

足は人間の第二の心臓なので、足のケア方法を知ることは健康に非常に良い影響を及ぼします。しかし、足を塩水に浸すことは人体に影響を及ぼし、不適切な方法は腎臓に損傷を与えることもあります。

足を浸すことで足の角質が柔らかくなり、血行が促進され、その後のケアもしやすくなります。ただし、熱の影響で足湯に使用した薬が吸収されやすいため、足湯のお湯には何も入れない方がよいでしょう。例えば、足を浸す水に頻繁に塩を加えると、腎臓にダメージを与え、全身にむくみが生じやすくなります。健康新聞や雑誌で足を塩水に浸すよう勧められて、全身のむくみ、内分泌障害、既存の腎臓病の悪化に悩まされた人はたくさんいます。一年中、足を温かいお湯に浸すことを続けることは、すでに非常に良い健康法です。いつもさまざまな漢方薬を加えることを考えないでください。それがあなたの体質に合わない場合は、逆効果になります。

3. 足湯の温度

これは各人の熱に対する耐性によって異なります。最初に浸かり始めるときは温度が低くても構いませんが、その後ゆっくりとお湯を足し、体全体が温まるまで温め続けます。

4. 足湯には何も入れない

足湯に使う薬は熱の影響で吸収されやすいので、足湯のお湯には何も入れない方がよいでしょう。体の冷えがひどいときは、ヨモギの葉を入れて浸かることもできますが、毎日ではなく、週に1〜2回、ヨモギの葉をほんの少し握るだけで十分です。

ヒント: 足を浸す水に塩を頻繁に加えないでください。腎臓にダメージを与え、体全体に腫れを引き起こしやすくなります。健康に関する新聞や雑誌で足を塩水に浸すよう勧められているのを読んだ後、体全体の腫れ、内分泌障害、既存の腎臓病の悪化に悩まされた人はたくさんいます。重度の水虫の人は、足を浸すときに水に酢を加えると、細菌を殺してかゆみを和らげることができます。