骨の脱臼の症状は何ですか?

骨の脱臼は主に外傷や何らかの病理学的原因によって起こり、関節の骨折や脱臼につながります。これらの患者は、特に捻挫をした場合、怪我をした後、患部に温湿布や冷湿布を当てるように注意する必要があります。そうすることで、腫れや炎症を軽減できます。

1. 骨の脱臼は骨折とは異なります。骨折とは、外傷や病理により骨が部分的または完全に折れる病気を指します。骨の脱臼は、骨関節の咬合がずれている状態ですが、骨は折れていません。骨の脱臼による損傷は、一般的に関節の過度の動きによって引き起こされ、関節と隣接する骨をつなぐ靭帯の断裂や関節の骨のずれを引き起こし、捻挫につながります。過度の力や突然の衝撃が原因の可能性があります。

2. 家族の治療対策

1 骨の脱臼に対する準備運動を行う前に、筋肉の損傷を避けるために準備運動のみを行う必要があります。運動前、筋肉の温度は約37℃で、硬くなっています。 5分間のウォーミングアップ後、筋肉の温度が上昇し、筋肉が徐々に弛緩します。運動後は、体温が正常に戻るまで待ってからシャワーを浴びてください。これにより、異常な筋肉の収縮や心臓病さえも予防できます。

2. 怪我をしたらすぐに温湿布を当てないでください。特に捻挫の場合は、すぐに患部に冷湿布を当ててください。これは腫れや炎症を軽減するのに役立ちます。この冷却療法は、怪我をしてから 24 ～ 36 時間以内に行ってください。足首や筋肉を負傷した場合は、患部を高く上げてください。冷却療法が終了したら、温熱療法と冷却療法を継続します。痛みを和らげるために、20 分ごとに交互に行ってください。

3 包帯固定：捻挫した部分を弾性包帯で2～4週間巻き、患部を固定してサポートします。締めすぎると血流が妨げられる恐れがあるため、締めすぎないようにしてください。腫れや痛みが治まるまで、患部を数日間動かさずに休ませてください。

4 温湿布: 患部を温水または熱湯に浸すと、持続的な痛みを和らげることができますが、腫れが治まるまでこの方法は使用しないでください。

5. 負傷した筋肉を完全に休ませるために休息を増やし、過度な活動を避けてください。

6. 関節をすぐに検査します。捻挫がひどい場合は、重度の捻挫と骨折を区別することが難しいことが多いため、関節の X 線検査を行うことをお勧めします。確認された場合は、骨を脱臼させ、捻挫した手足や指にギプスを巻くことができます。