選択恐怖症の症状、あなたは影響を受けたことがありますか?

日常生活では、「今日はどんな服を着ようか？」など、毎日さまざまな選択に直面します。朝食は何を食べたらいいでしょうか？待ってください、これらは非常に一般的で簡単なことですが、意思決定恐怖症の患者にとっては非常に困難です。選択をすることへの恐怖についてはよく耳にしますが、選択をすることへの恐怖はどのような形で現れるのでしょうか?一緒に調べてみましょう。

選択恐怖症の症状:

1. 精神的に未熟: 決断恐怖症に苦しむ患者のほとんどは、子供の頃から常に他人に依存してきました。重大な出来事に直面したり、選択ができない場合、患者は通常、決断を他人に委ねたり、自分自身にこの状況が起こるのを避けるために逃避することを選択します。オンラインの世界に浸ることを選択する患者もいますが、このアプローチは患者の内面の悩みを解消したり、より良い心理的バランスを得たりするのに役立ちません。時には、インターネット中毒につながることさえあります。

2. 現実からの逃避：決断恐怖症の患者にとって、この病気に苦しむ主な理由は、人生における大きな選択が私たちの生活に影響を及ぼし、広範囲にわたる意味を持つことです。選択の結果を受け入れることへの恐怖により、患者は無限の不安に陥り、正常な心身の健康に深刻な影響を及ぼします。したがって、私たちはこの問題にもっと注意を払う必要があります。

3. 完璧主義：患者が選択恐怖症に苦しむ理由の1つ。調査データによると、選択恐怖症の人は完璧さを極度に追求し、自分自身に非常に厳しい要求をする人であるため、しばしば自分自身に選択を求めます。相対的に言えば、このタイプの患者は強迫性障害の症状も持っているため、この病気によって引き起こされる害は非常に大きいことがわかります。

実際、恐怖症は多くのカテゴリーに分類できます。私たちは実際の状況に基づいて、自分がどのタイプの恐怖症に苦しんでいるかを判断する必要があります。上記の症状は実際には患者の生活に大きな影響を与え、患者の心理にも一定の影を落とします。患者は自分が決断を下すことができない人であると考えるようになり、時間が経つにつれて治癒が難しくなります。