食事が血液検査に与える影響

血液検査は日常生活で非常に一般的な検査方法です。血液検査を行う際には、血液検査結果の正確性を確保するために8時間以上絶食するなど、いくつかの注意事項に注意する必要があります。また、採血前には、運動しすぎないようにする、ビタミンを含む食品を食べすぎないなど、いくつかの注意事項も理解しておく必要があります。この点について見てみましょう。

食事が血液検査に与える影響

一般的に言えば、断食とは何も食べずに空腹になることを意味します。検査室から絶食を求められた場合、朝起きた後、朝食を食べず、水をほとんどまたは全く飲まず、朝の運動をせず、落ち着いた気持ちで病院に行き、採血を待つなど、絶食で問題が発生する可能性がある状況はいくつかあります。状態を正確に反映できます。一般的に、食事をすると検査結果が不正確になる可能性があります。検査要件に従ってテストする必要があります。

血液検査の前に注意すべき4つのポイント

まず、空腹時の採血の時間です。空腹時血液検査は通常、前回の食事から約 8 ～ 12 時間後の早朝に食前に採取した血液を指します。食事をすると、血液中の多くの物質に一時的な変化が見られますが、それは体の本当の状態を反映するものではありません。通常は朝に空腹時の血液を採取しますが、必要に応じて軽い食事の 6 時間後に採取することもできます。血中脂質検査の2週間前から通常の食生活を維持し、食後12時間以内に採血してください。

第二に、採血前に過度な運動をすることはお勧めできません。運動の 1 つは静的運動です。つまり、長時間は続かないものの、強度の高い運動で、ウェイトリフティングやボール投げなどがこれにあたります。この運動は筋肉に蓄えられたエネルギーを利用するため、テストにはほとんど影響がありません。もう一つのタイプの運動は動的運動、つまり長距離走、水泳、自転車競技など、長時間継続し、強度が低い運動です。維持するには多くのカロリーが必要で、テスト結果に大きな影響を与えます。テストの2日前までにできるだけ避けてください。

3つ目は、採血前に大量のビタミンを摂取しないことです。そうしないと、一部のテスト結果が歪む可能性があります。たとえば、ビタミン C を大量に摂取すると、尿糖の結果に影響を及ぼす可能性があります。

4番目に、末梢血検査を行うときは薬指を伸ばしてください。末梢血採取は、末梢血糖値など、血液量が0.1ml未満の項目の検査に適しています。通常は左薬指の先端側が選択されます。第一に、この領域には血管が多く存在し、第二に、切開しても指が物体と接触し続けることに影響を与えないからです。