ヘッドマッサージに適したツボはどこですか？

マッサージは伝統的な中国医学における一般的な治療法であり、理学療法の一種です。私たちの日常生活では、リウマチ性骨疾患に最もよく使われるマッサージです。ヘッドマッサージにはあまり馴染みがないかもしれません。ヘッドマッサージは脳の血液循環を改善しますが、頭部のツボの選択は比較的厳格です。正しいマッサージテクニックは、疲労を和らげるだけでなく、脳の血液循環を改善することもできます。

ヘッドマッサージは脳を活性化し、心を落ち着かせ、聴力と視力を改善するのに役立ちます。頭には多くのツボがあり、それぞれのツボには特定の機能と効果があります。経絡とツボの位置と機能を理解することで、頭部マッサージの健康維持と病気除去の役割をよりよく果たすことができます。

1. 寺院

側頭部、眉毛の先端と目尻の間のくぼみの後ろ側に指一本分ほど入ったところ。両側に1つずつ。このツボをマッサージすると、頭痛、眼疾患、顔面麻痺、鼻水などの病気を治療できます。また、目の疲れを和らげ、血液とリンパの循環を促進し、肌を美しくする効果もあります。

2. 銀堂岬

額、眉間。このツボをマッサージすると、頭痛、めまい、不眠症、小児けいれん、鼻づまり、鼻水、鼻血、眉間痛、目の痛みなどの病気を治療することができます。主に神経痛、鼻づまり、高血圧などの病気の治療に使用されます。

3. 魚の腰のポイント

まっすぐに座るか、仰向けに寝てください。額、目の真上、眉毛の先端。このツボをマッサージすると、目の赤み、腫れ、痛み、目の混濁、まぶたの蠕動、眼窩上神経痛、三叉神経痛などを治療できます。主に急性結膜炎、顔面神経麻痺、近視などの疾患の治療に使用されます。

ヘッドマッサージでは、ツボを正しく見つけるだけでなく、マッサージのテクニックについても理解しておく必要があります。臨床現場で最も一般的なマッサージのテクニックには、こする、押す、押す、叩くなどがあります。さまざまな患者の実際の状況に応じて、的を絞った選択を行うことができます。マッサージ中は適切な強さを維持し、患者に不快感を与えないようにマッサージの速度が速すぎないようにする必要があります。