肌が脂っぽくて乾燥している場合の対処法

北風が吹くと、また冬が来ます。この時期は、気候が寒くて乾燥しています。この現象は、すべての人の肌に完全に反映されています。乾燥してカサカサした肌に悩む人は多く、乾燥肌なのに顔が脂っぽくなっている友人もいます。なぜ肌が脂っぽくて乾燥するのでしょうか?実はこれは、肌の外側は脂っぽく、内側は乾燥している状態です。これを改善するには、まず以下の点から始めましょう。

1：皮脂分泌を抑える：スキンクレンジング製品を購入するときは、中高級石鹸（Fenghua液体石鹸など）またはクレンジングクリームを使用して、脂分を徹底的に取り除くことをお勧めします。一般的に、1日に3回顔を洗います。温水で洗った後は、冷水で顔を拭いて顔の血管を収縮させ、皮脂分泌を抑えるのが最適です。

2：顔にホットタオルを当てる：洗顔後、ホットタオル（50〜60度）を繰り返し顔に当てることで、毛穴が開き、効果的に油分を取り除くことができます。

3. さっぱりとしたスキンケア製品を選ぶ: 朝、洗顔後、収れん化粧水で皮脂の分泌を抑え、油分の多い化粧品は使用しないようにし、さっぱりとした栄養ミルクで肌をケアします。夜、洗顔後、マッサージをして肌の血液循環を改善し、肌の生理機能を調整します。毛穴についた汚れを落とし、コットンに収れん化粧水を含ませて顔に軽くたたき込み、最後に栄養たっぷりのハチミツを塗って肌を整えます。

4: 週に一度、顔を燻蒸し、マッサージし、マスクを塗って肌の毛穴を洗浄することができます。顔面感染症、ニキビ、その他の病気は、症状の悪化、さらなる損傷、治癒後の傷跡や色素沈着を避けるために、早期に治療する必要があります。脂性肌の人も、秋冬の乾燥する季節にはローションや栄養クリームを適切に選ぶことができます。

5：辛い食べ物を避ける：動物性油や辛い食べ物を避け、喫煙や飲酒を控え、果物や野菜を多く食べましょう。

上記では、肌が脂っぽくて乾燥している場合の対処法について説明しました。これを読んでいただければ、皆さんもお分かりいただけると思います。この問題は、肌にしっかりと水分を与えることでしか解決できません。ですから、まずは顔を洗って、化粧水で肌に水分を与え、マッサージをして血行を促進し、果物や野菜をもっと食べましょう。この方法をしばらく続ければ、状況は改善すると思います。