年齢を重ねるにつれて、男性も女性も顔にシワができてきます。男性と比較すると、女性の外見は誇張されており、美を愛する年配の女性の中には、自分のイメージが深刻に損なわれたと感じ、非常に悩んでいる人もいます。そして、顔の皮膚は非常に弱いため、多くの女性はシワを不用意に取り除くことを敢えてしません。では、シワを除去する方法は何でしょうか? シワとは、皮膚が外部環境の影響を受け、フリーラジカルが生成された場合に形成される小さな細かい線やシワを指します。フリーラジカルは、正常な細胞膜組織内のコラーゲンや活性物質を破壊し、細胞を酸化させます。徐々にシワが出てきます。出現する順序は、一般的に額、上瞼と下瞼、目尻、耳介前部、頬、首、顎、口の周りの順です。顔のシワは萎縮性シワと肥厚性シワの2種類に分けられます。萎縮性シワは、目の周りに無数にできる小さなシワのように、薄くもろく乾燥した肌にできるシワで、肥厚性シワは、額や口元、顎のシワのように、数は少ないが密度が高くキメが深い脂性肌にできるシワです。これはシワ形成に関する最新の発見です。 しわを消す鶏骨スープ 鶏肉を食べるときは、残った鶏の骨をスープにして煮ると(鶏の皮も加えると最高です)、栄養がたっぷりと含まれます。このスープを定期的に飲むと、しわがなくなり、肌が滑らかで繊細になります。 果物と野菜はシワを消すことができる スイカの皮をきれいな水で洗い、顔にこすりつけ、きれいな水で洗い流すと、肌がリフレッシュして滑らかになります。ヘチマはシワを取り除くこともできます。ヘチマの汁をアルコールと蜂蜜と混ぜ、顔に塗り、乾いたらきれいな水で洗い流します。さらに、しわを取り除くことができる他の果物や野菜には、きゅうり、トマト、イチゴ、オレンジ、栗などがあります。 シワを消すおにぎり 柔らかく炊いたご飯を選び、まだ熱いうちに、でも熱すぎないうちにボール状にこねて、脂っぽく黒くなるまで顔にこすりつけます。こうすると、肌の毛穴の脂や汚れが取り除かれ、きれいな水で洗い流されます。こうすると、肌が自由に呼吸できるようになり、しわが減ります。 新鮮な果物や野菜を頻繁に食べると、体のビタミンや水分を補給でき、しわの除去に役立ちます。また、顔にハチミツやヨーグルトを塗ることもできます。ハチミツにはミネラルが豊富に含まれており、ヨーグルトには顔の古い角質を取り除くのに役立つ微量元素が豊富に含まれており、顔のしわの調整に非常に効果的です。さらに、しわを除去するマスクを適切に使用することもできます。 上記で紹介したシワ取り法を読めば、皆さんもご存知だと思います。これらの方法は薬物や手術を必要としませんが、日常生活で非常に一般的な果物や野菜は、しわを除去するのに良い効果があります。こうすれば、肌への刺激や副作用を心配する必要はなく、続ければすぐにシワは消えます。 |
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