米ぬかで顔を洗う方法

ほとんどの人が米のとぎ汁を見たことがあると思いますが、米のとぎ汁が洗顔にも使えることを知っている人は多くありません。米のとぎ汁で顔を洗うと、肌が滑らかになり、白くなります。米のとぎ汁は無駄な水ではありません。栄養分がたっぷり含まれています。米のとぎ汁を使って洗顔すると、水に含まれる栄養分が肌に浸透し、肌に潤いを与えます。ここでは、米のとぎ汁を使った洗顔方法をご紹介します。

米のとぎ汁に含まれる米ぬか油にはビタミンBとEが豊富に含まれており、紫外線から肌を守り、メラニンの生成を防ぎ、美肌効果をもたらします。毎朝と毎晩、米のとぎ汁で顔を洗い、やさしくマッサージしてたたくようにして、米のとぎ汁に含まれる栄養分が肌に浸透するようにし、最後にきれいな水で洗い流します。敏感肌にも最適です。

お米の表面にはカリウムが含まれているため、最初の1～2回は洗米した水はpH5.5程度の弱酸性ですが、その後はpH7.2程度のアルカリ性に変化していきます。つまり、このアルカリ性の米のとぎ水は皮脂を洗い流すことができる石鹸水となり、また、使用者の米のとぎ方に合わせて洗浄力を調節できる最高の洗顔料でもあるのです。

米水を作るのに特別な手順は必要ありません。濃度によって洗浄力の強さが決まります。そのため、強力な洗浄力が必要な場合は、同量の水と米を使用して濃度を高めます。優しく洗顔したいときは、水の割合を増やしてください。米のとぎ汁で顔を洗う正しい方法は、肌を白くすることです。実際、私たちのキッチンには本当にたくさんの美容製品がありますが、誰もそれを発見していません。

美容好きの女性なら、上記の紹介を見て、ぜひ試してみたくなると思います。ここで注意すべきは、米水は洗顔に非常に効果的ですが、結局のところ清潔で衛生的な水ではないということです。したがって、米水で洗顔する前に、上記の紹介を注意深く読み、米水が清潔で衛生的であることを確認する必要があります。そうしないと、美白効果が得られないだけでなく、顔の肌に害を及ぼします。