中国と海外の女性の健康管理方法

最近、中国人女性も外国人女性も健康状態があまり良くありません。さまざまな病気にかかりやすく、多くの女性の友人の懸念事項となっています。この問題の主な原因は、私たちが自分自身のケアに十分な注意を払っていないことであり、それが病気の継続的な蔓延につながっています。できるだけ早く適切なケア方法を採用する必要があります。中国人女性と外国人女性の健康方法について簡単に説明しましょう。

もともと生殖器官が健康な女性の中には、婦人科疾患の発生を予防しようと、漢方薬ローションや過マンガン酸カリウム溶液などの消毒薬を使って膣や外陰部を洗浄する人がいます。実際、このアプローチは悪影響をもたらす可能性があります。これは、膣に「自浄作用」があり、女性の生殖器系をある程度保護できるためです。薬物療法の適応がないのに膣洗浄に消毒薬を使用すると、膣の防御機能が破壊される可能性があります。

さらに、外陰部を洗浄するために漢方ローションや過マンガン酸カリウムを頻繁に使用すると、外陰部の皮膚の耐病性が低下する可能性もあります。過マンガン酸カリウムを定期的に使用すると、皮脂が減少し、皮膚が過度に乾燥し、外陰部の掻痒を引き起こすこともあります。 日常生活では、自己防衛意識を強化し、良好な衛生習慣を身につけ、いくつかの「細かいこと」に注意を払うことが、婦人科疾患の予防に大きな役割を果たすことがよくあります。例えば、公衆トイレに衣服を無造作に放置しないこと、足を洗う前に外陰部と下着を洗うこと、他の人と衣服、特に下着を交換しないこと、性器を洗うための洗面器とタオルは専用のものを使用し、タオルは定期的に煮沸消毒することなどです。足白癬の女性は早期に治療を受けなければならず、さもないとカンジダ膣炎を引き起こしやすくなります。 女性の外陰部には多くのしわがあり、汗腺、皮脂腺、膣分泌物がしわに蓄積することが多く、また膣は尿道と肛門の間に位置しているため、非常に感染を受けやすい状態になっています。したがって、性交の前に生殖器官を清潔にする必要があります。そうしないと、細菌が膣に入り込みやすくなり、性交中に感染症を引き起こしやすくなります。 性行為の後は膣を適切に洗浄する必要がありますが、過度な洗浄は膣内の正常な酸塩基バランスを崩し、膣自体の殺菌機能や自浄機能に影響を及ぼすことが多いため、いつ止めるべきかを知っておく必要があります。すすぐときは、温水を使用し、冷水の使用は避けるようにしてください。

中国や海外の女性の健康法を自分の体の健康維持に活用することは非常に有益であり、多くの不要な病気の脅威を効果的に取り除き、ある程度自分の健康を回復し、多くの不要な病気を効果的に回避するのに役立ちます。方法も非常に簡単です。