風邪をひくのは風熱によるものでしょうか、それとも風寒によるものでしょうか？

風邪は人生においてよくある病気です。しかし、多くの人々にとって、風寒による風邪と風熱による風邪の違いを知っている人は少ないです。しかし、人々はその違いを区別できません。どちらも風邪ですが、原因と治療法はまったく異なります。したがって、適切な薬を服用して早く治すためには、自分がどのタイプの風邪にかかっているかを理解する必要があります。では、風邪をひくのは風熱によるものでしょうか、それとも風寒によるものでしょうか?

風寒風邪は、風寒邪の侵入と肺気の流れの障害によって起こります。平たく言えば、これはよく風邪と呼ばれるもので、外気や寒さによって引き起こされる一連の不快な症状で、肺の機能障害につながります。伝統的な中国医学によれば、風邪は一般的に風寒風邪と風熱風邪の2つのカテゴリーに分けられます。実際、多くの友人は、風と寒さによって引き起こされる風邪と、風と熱によって引き起こされる風邪を区別できません。

これら 2 種類の風邪の原因、病態、症状、治療の原則、薬剤は非常に異なります。

いわゆる寒邪とは、風邪をひいた後に全身に痛みや圧迫感があり、熱はあるが明らかに風邪を恐れ、透明な鼻水が出、口が乾かず、喉の痛みは全くないか軽度で、痰は白く薄く、寒さにさらされると胃の痛みや膨満感が起こったり悪化したりし、便は透明で薄くなっている状態を指します。秋から冬にかけて発生頻度が高くなります。症状には、体の痛み、鼻づまり、鼻水、風熱寒、痰などがあります。治療には西洋医学と漢方医学の両方が用いられ、食事療法も用いられ、病気を治すだけでなく健康を維持する効果もあります。予防策としては、体を温めること、運動を強化すること、免疫力を高めることなどが挙げられます。また、事前に予防接種を受けることもできます。

風熱寒は風熱邪が表層に侵入し、肺気の不調和によって起こります。症状には、高熱、軽い風邪の嫌悪感、頭痛、発汗、赤く腫れた喉の痛み、咳、粘つくまたは黄色い痰、鼻づまりと黄色い鼻水、喉の渇きと飲み物への欲求、舌の先端と縁の赤み、薄く白くわずかに黄色い舌苔などがあります。風熱風邪は夏と秋に多く見られ、外因性の風熱によって引き起こされます。伝統的な中国医学では、風熱風邪は風熱邪によって引き起こされる表面的な症状であると考えています。

以下は、これら 2 つのより直感的な比較です。

1. 汗: 汗をかかないのは風が冷たいことを示し、汗をかくのは風が熱いことを示します。

風寒による風邪：発汗を伴わない風邪：発熱（高熱）、頭痛、関節痛、体の痛み。

風熱寒：汗を伴う寒：発熱（あまり高くない）、発汗、嫌風、嫌寒。

2. 痰：透明で薄いものは風寒によって生じ、濃くて濁ったものは風熱によって生じます。透明で薄い便は風寒によって起こることが多く、濃くて濁った便は風熱によって起こることが多いです。

3. 鼻水：風寒による透明な鼻水、風熱による黄色い鼻水。

4. 原因: 疲労 – 風寒、便秘 – 風熱。

風邪は通常、疲労、休息不足、風邪、寒さなどによって引き起こされます。

風熱風邪の原因は、たいてい便秘です。通常、2日間の便秘の後、1～2日間喉が痛くなり、その後風邪の症状が現れます。これが風熱風邪です（外因性の熱邪が最初に肺に影響を及ぼすこともあります）。

非常に単純で明確な方法があります。それは、風邪が鼻づまりや鼻水で始まるのか、それとも喉の痛みで始まるのかということです。鼻水や鼻づまりが先に起こる場合は風寒による風邪であり、喉の痛みが先に起こる場合は風熱による風邪です。ここでのキーワードは「初めに」であることに注意してください。風邪を発症すると、さまざまな症状が現れることが多いため、この方法では診断できません。

風邪をひいた後の患者には、5つの禁忌と2つの適事がある。風邪をひくと消化液の分泌が減るので、肉を食べるのはタブーです。風邪をひいた後は、お粥や野菜など、消化しやすい食べ物を食べた方が良いでしょう。第二に、風邪をひいた後は汗をかくはずなので、入浴はタブーです。入浴後は風邪をひきやすくなり、症状が悪化します。 3つ目は、過労を避け、休息をとることです。 4番目に、喫煙は呼吸器を刺激し、鼻づまりを悪化させるので、喫煙を避けてください。 5番目は、薬をむやみに服用せず、水を多く飲むことです。