男児の性的成熟の兆候

男の子が思春期に入ると、ほとんどの男の子は夢精に対して恥ずかしさや緊張、不安を感じます。夢精した後は、まるで何か恥ずかしいことをしたかのように、誰にも知られないようにします。夢精後に少し体調が悪くなったと感じたら、それは夢精が原因だと疑い、病気になるのではないかと心配するでしょう。

実際、夢精は若い男性が思春期に入り、生殖器官が成熟するときに起こる正常な生理現象です。 「精液が満ち溢れる」ということわざがあるように、体が満ち溢れると、体内に精液が多すぎる状態になり、性的興奮が高まります。異性の夢を見たり、寝具やきつい下着からの圧迫など、他の刺激があれば、夢精が起こります。精巣上体、精管、精嚢、前立腺、尿道からの分泌物は通常、尿と一緒に排出されるため、気づかれません。精液は、体内の他のさまざまな分泌物と同様に継続的に生成され、排泄される心配はありません。生理学的観点から見ると、これらの分泌物は生成された量と同じ量が排泄されるため、健康に影響を与える枯渇の問題は発生しません。逆に、前立腺分泌物が長期間排出されない場合、分泌物は蓄積・濃縮され、結晶や結石を形成しやすくなります。精液漏出は男性の生殖機能が成熟したことを示すものです。

未婚の男性が1～2日に1回、または一晩に数回夢精を起こす場合、頻尿と呼ばれます。この過度に頻繁な夢精は、大脳皮質の興奮性の増加の現れであることが多く、早漏につながることが多く、その後、過度の興奮による抑制が起こり、インポテンスとして現れます。頻繁な夜間射精は注意と適切な治療を必要とする病的な状態です。

精液は人体の精気であると信じている人は多く、また「血十滴は精液一滴に等しい」という諺もある。夢精は人の精力を消耗させ、体を弱らせると彼らは信じている。若者の中には、夢精の後で心配する人もいますが、それは全く必要ありません。実は精液はそれほど貴重なものではありません。夢精（性交時の射精も含む）の際には、1回あたり約2～6mlの精液が排出されます。精液の成分は複雑ですが、その主成分は水、タンパク質、少量の糖分であり、タンパク質と糖分の割合は非常に小さいです。

夢精後にめまいや背中の痛み、無気力を感じる人もいますが、これは夢精が原因だと信じています。これも誤解です。上記の症状は主に、科学的な精神衛生知識の欠如、古い本や雑誌からの非科学的な伝説や示唆の受け入れが原因で、上記の病理学的状態や心理的に脅威となる刺激を引き起こします。これによって引き起こされる精神的負担は、夢精や精液喪失によるものではありません。夢精を理解していないことで生じる精神的負担は、夢精そのものの影響よりもはるかに大きいのです。

夜間頻尿の場合は、以下の点に注意してください。

1. 精神衛生と精神調整に注意を払い、恐怖、緊張、不安などの心理状態を排除し、明るく楽観的で、穏やかで、客観的で、強い性格を養い、常にリラックスした幸せな気分を維持し、気を散らす考えを排除し、心と欲望をクリアにし、無関心で空っぽになり、流れに身を任せ、一定期間回復します。この状況は自然に緩和されます。

2. 日常生活に注意してください。ゆったりとした服を着て、夜に食べ過ぎないようにしてください。寝る前に足を温かいお湯で洗ってください。寝具は重すぎず、足を暖かく包みすぎないようにしてください。横向きで寝る習慣をつけましょう。

3. 性欲をコントロールし、自慰行為をやめましょう。ポルノ本、ポルノ雑誌、ポルノ映画、ポルノテレビ、ポルノ視聴覚製品を読んだり、特にポルノに夢中になったりしないでください。徐々にマスターベーションをやめて、精神的負担を減らし、精神的に徐々に回復していきます。

4. より多くの文化活​​動やスポーツ活動に参加し、さまざまな趣味や関心を育み、適切に肉体労働に参加する。男性と女性の間のやりとりを普通に扱い、神秘的に思わないでください。

5. 精子形成を引き起こす疾患を積極的に治療する。包皮が長すぎる場合は、外科的に切除する必要があります。また、衛生習慣を身につけ、陰茎の包皮を頻繁に清潔にして、陰茎の恥垢が蓄積しないようにする必要があります。亀頭炎を患っている場合は、速やかに治療を受ける必要があります。

6. 夢精は下品で卑猥なものだと思って恥ずかしがらないでください。夢精後は外性器の清潔に注意し、尿道炎を防ぐために下着を頻繁に洗濯し交換する必要があります。

頻繁な夜間射精は、いくつかの簡単な治療法で治療できます。

1. 冷水浴：毎晩寝る前に、陰嚢を冷水で 2 ～ 3 分間すすいでください。

会陰（陰嚢と肛門の間）をマッサージします。寝る前に右手の人差し指、中指、薬指を使って会陰を10分間マッサージします。指の肋骨を使って熱を感じるまで前後に撫でるというテクニックです。

2. 肛門挙上運動：毎晩寝る前にベッドに座り、肛門を収縮させます（排便を我慢するような動作です）。これを20～30回繰り返します。収縮するときに息を吸い、リラックスするときに息を吐きます。