飲酒前に牛乳を飲むことの利点

現代では、人々は仕事に一生懸命で、毎日パーティーが絶え間なく行われ、お酒は欠かせません。お酒はお金と同じで、飲めば飲むほどみんな興奮します。しかし、このように昼夜を問わず飲酒を続けると、健康は悪化するばかりです。では、身体に害を与えずに仕事中に飲酒を続けるにはどうしたらよいのでしょうか?今日は牛乳を飲むことでどのように私たちの体を守ってくれるのかを紹介します。

お酒を飲む前に牛乳を飲むのは、食べ物に含まれる脂肪の消化されにくい性質を利用して胃を保護し、アルコールが胃壁を透過して血液に入るのを防ぐためです。

満腹のときよりも空腹のときの方が酔いやすいことは誰もが知っています。胃の中に食べ物があれば、飲んだアルコールは十分に薄められ、胃腸の吸収も少なくなります。一方、空腹であれば、胃の中で飲んだアルコールの濃度は非常に高くなり、吸収も早く、血中のアルコール濃度も急上昇し、酔いも早くなります。この単純な真理を知っていれば、飲酒前に何をすべきかは簡単に理解できます。食前に濃い牛乳を一杯飲むと、胃の中に予め蓄えてアルコールを薄めることができ、胃の中に良い保護膜を形成することもできます。もちろん、肝機能を保護するために飲酒前にイノシン錠を服用する人もいますが、これも理にかなっています。イノシン錠は肝臓の代謝を促進し、アルコールは肝臓で代謝・分解されるからです。ビタミンB1はアルコールの代謝を促進するとも言われていますので、飲酒前に1錠服用することを検討してもよいでしょう。

ご注意：飲酒前に牛乳を飲むのは体に良いですが、酔った後に酔い覚めのために牛乳を飲むのが正しい方法というわけではありません。肉体は革命の資本です。目先の利益のためだけに、私たちにとって本当に大切な肉体を破壊してはいけません。病んだ殻だけが残っては、何の役にも立ちません。ですから、将来もっとお金を稼ぐためには、私たちは自分の体を守り、あまり早く失敗しないようにしなければなりません。私たちにはまだ達成すべき大きな野望がたくさんあるからです。