歯磨き時に出血する原因は何ですか?

多くの人が、さまざまな理由で歯磨き中に出血を経験しています。この症状は非常に一般的です。多くの人にとって、それが長期間続く場合は注意が必要です。次の内容では、この症状のある多くの患者に、歯磨き中に出血する理由を詳しく説明します。この症状がある場合は、それを包括的に理解できます。

歯磨き中に出血するのは歯磨きが原因だと思い込み、歯磨きをやめてしまう人もいます。実際、歯茎の出血にはさまざまな原因がありますが、最も一般的な原因は歯周病です。口腔衛生不良、歯垢、歯石、不十分な修復、充填材、食物の詰まりなどの局所刺激は、歯茎の鬱血と腫れを引き起こします。歯茎が浮腫になると、歯茎内の多数の新生血管が鬱血して拡張し、透過性が高まります。歯磨き、咀嚼、さらには吸うことで刺激されると、歯茎は簡単に出血します。

また、糖尿病、白血病、血友病などの全身疾患も歯茎の出血を引き起こすことがあります。歯茎から出血していることに気付いたとしても、あまり神経質にならず、早めに病院に行って検査を受けてください。局所的な要因によるものであれば、口腔科で治療を受けることができます。出血量が多く止まりにくい場合は、内科で診断と治療を受け、早めに血液検査を受ける必要があります。歯茎からの出血のもう一つの原因は、歯ブラシの毛が硬すぎることです。患者は歯ブラシを点検し、柔らかい毛の健康歯ブラシを使用し、定期的に交換することをお勧めします。

歯茎の出血を予防し、治療するにはどうすればいいですか?

1. 歯周病による歯肉出血の場合、歯周病患者は果物や野菜を多く摂取し、ビタミンCを補給し、メトロニダゾール溶液で口をすすぐ必要があります。

2. 歯周病を予防するには、口腔衛生に注意する必要があります。朝晩の歯磨きに加えて、薄い塩水でうがいをしたり、定期的に歯を洗ったりすることも効果的です。

3. 歯茎マッサージ

（１）口腔内マッサージ：右手を洗い、人差し指を歯肉粘膜に当て、前後に動かしたり、小さな円を描くように回転させながら、歯冠側に力を加え、咬合面に向かってスライドさせます。この動作を数回繰り返し、マッサージ後は口をゆすいでください。

（2）口腔外マッサージ：口をすすいだ後、右手の人差し指を歯茎に当たる顔の皮膚に当て、一定の順序で上下に軽くマッサージします。小さな円を描くように回転させるマッサージもでき、局所的な血液循環を改善するのに役立ちます。

4. 食生活の面では、アイスティー、コーラ、レモンソーダなどの炭酸飲料などのソフトドリンクを頻繁に飲まないでください。これらは歯にさまざまな程度のダメージを与えます。就寝前や酸性の食べ物を食べた直後に歯を磨かないように特に注意してください。酸性の液体は歯の表面のエナメル質を柔らかくしやすくなります。この時間に歯を磨くと、エナメル質が簡単に損傷し、歯が抜け落ちる可能性があります。まず口をすすいでから、しばらくしてから歯を磨く必要があります。

歯磨き中に出血が長時間続く場合は、体や歯に何らかの異常があることを意味します。この症状のある患者は注意が必要です。歯科医院で診断を受け、原因を突き止め、できるだけ早く正しい方法で治療して、歯磨き中の出血を止めることができます。