オリーブエッセンシャルオイルの使い方

生活水準の向上に伴い、健康と安全は生活においてますます重要な役割を果たすようになっています。普通の食用油に加えて、どの家庭の台所にも、オリーブオイルと呼ばれる、食べることができ、特に健康に良いとされる別の種類の油があるかもしれません。オリーブオイルは現代のグリーンオイルであり、人体にとって非常に健康的です。しかし、オリーブオイルには実は食用と非食用の2種類があることを皆さんは知っておくべきです。非食用オリーブオイルは主に美容と健康のために使われます。今日は食べられないオリーブオイルの使い方を紹介します。

1) メイク落としオイル：メイクを落とすときに、指にオリーブオイルを数滴垂らし、指先で優しくマッサージしてから、フェイシャルスチーマーやタオルで顔に当てます。これにより、肉眼では見えない毛穴の汚れを取り除き、肌のツヤと弾力を高め、肌に栄養を与え、小じわを取り除くことができます。

2) 毎日の唇のケア: 綿棒に少量のオリーブオイルを浸し、唇に均等に塗ります。これにより、水分が保持され、唇のしわが消えて出現が遅くなり、唇の皮むけやひび割れを防ぐことができます。急に寒くなったり、風邪をひいたり、お腹の調子が悪かったりすると、唇の皮がむけたり、ひび割れたりして困ることがよくあります。

3) 毎日のスキンケア: 洗顔後に塗布すると、肌に潤いと栄養を与え、シワをなくして出現を遅らせ、肌の老化を遅らせます。

4) 日常のヘアケア：シャンプー後、少量を洗面器に注ぎます。洗い流すと、オイルが髪に均一に付着します。または、手のひらに垂らして髪に直接こすりつけることもできます。定期的に使用すると、髪に光沢と美しさを与え、髪の乾燥や枝毛を防ぐことができます。

5) オリーブオイル風呂：入浴前に体を洗い、コットンに本品を染み込ませて全身に塗り、熱いタオルで包み、10分後にぬるま湯で洗い流します。

6) ひび割れ防止、かゆみ防止：乾燥した秋冬に、皮脂分泌不足による肌のひび割れやかゆみを防ぐことができます。また、赤ちゃんの肌を守ることもできます。この製品を赤ちゃんの脇の下、お尻などに塗ると、赤ちゃんの肌が尿や汗で濡れるのを防ぐことができます。

7) 暑い夏には、オリーブオイルが日焼け止めマッサージオイルとして最適です。水泳の前後に全身にオリーブオイルを塗ると、デリケートな肌に効果的に潤いを与えることができます。

8) ベースオイル: ホームスパ用のエッセンシャルオイルと一緒に使用する場合は、最も手頃なベースオイルです。

上記の紹介に基づいて、オリーブオイルには多くの用途があるのでしょうか?オリーブオイルは確かに今や万能オイルとして認知されているので、自宅に少しあればとても便利です。