尿路感染症を予防する方法

尿路感染症という病気は皆さんも聞いたことがあると思います。この病気に罹るのは主に女性です。今年は経済の発展に伴い、この病気の発生率は依然として増加傾向にあります。では、尿路感染症の原因は何でしょうか?どうすればそれを防ぐことができますか?

夏場は気温が高くなり、尿路感染症になりやすくなります。適切な治療を怠ると、女性尿道がんに発展する恐れがあります。尿路感染症の患者のうち、女性患者の割合は大きいです。暑い天候で尿路感染症を引き起こす原因は何ですか?女性が尿路感染症を予防および回避する方法を知っておく必要があります。

1. トイレに行った後は、トイレットペーパーで後ろから前に向かって拭きます。女性には独特の生理的特徴があります。尿道口は肛門に近く、尿道の長さは3～5cmで、まっすぐで幅が広く、尿道括約筋が弱いため、細菌が尿道口に沿って膀胱に逆行しやすくなります。排便後に不適切な拭き取りをすると、尿道汚染のリスクが大幅に高まります。さらに、女性の外陰部には汗腺が特に豊富に存在しており、外陰部が長時間湿った状態になりやすく、細菌がその状況につけこみやすくなります。

2. 頻繁な性行為または衛生への注意の欠如。性交による女性の尿路感染症は、特に新婚女性の間で比較的よく見られる。台湾の調査では、女性の約4分の1が「ハネムーン膀胱炎」を経験したことがあることがわかった。

3. 長時間尿を我慢する。排尿すると尿道に洗浄効果があります。長時間排尿しないとこの洗浄効果が低下し、尿道内で細菌が増殖するリスクが高まります。さらに、女性は尿道が短いため、尿を我慢すると上行性尿路細菌感染症を起こしやすく、重症の場合は腎盂腎炎を引き起こすこともあります。研究調査によると、尿の流れが妨げられている人の尿路感染症の発生率は、正常な人よりも 12 倍高いことがわかっています。

4. 糖尿病患者。内分泌障害や体の抵抗力の低下により、糖尿病患者はさまざまな感染症のリスクが高まります。その中で、尿路感染症は非常に多く、16%～35%に達します。注目すべきは、糖尿病患者は神経損傷や感染に対する感受性の低下を患っていることが多く、糖尿病性尿路感染症患者の 10%～20% は症状を感じず、細菌尿のみを示すということです。

5. 尿路閉塞のある人。尿管結石、腎臓結石、尿道狭窄などにより尿閉が起こり、細菌が増殖して感染症を引き起こしやすくなります。

6. 閉経後などエストロゲンレベルの低下。高齢女性のエストロゲン分泌の低下は、膣と尿道の萎縮性変化につながり、排尿困難、尿意切迫感、尿路感染症にかかりやすくなります。

7. 最近、尿道カテーテル挿入と器具検査を受けた。カテーテル挿入、膀胱鏡検査、尿路手術などにより粘膜が損傷し、前尿道から病原体が膀胱や上部尿路に侵入して感染を引き起こす可能性があります。統計によると、カテーテル挿入後の持続性細菌尿の発生率は1％～2％です。

上記の記事の紹介を通じて、皆さんは尿路感染症についてある程度理解していただけたと思います。この病気の発生は、主に女性の友人が個人の衛生に注意を払っていないことに起因します。したがって、この病気をうまく予防したいのであれば、まず個人の衛生から始めなければなりません。