背中の黒ずみ

人間の肌には、さまざまな問題が必ず生じます。その中でも、背中の黒ずみは多くの若者によく見られます。一般的に言えば、それは自分の肌が十分に洗浄されていないことに大きく関係しています。毛包からの分泌物が多すぎるため、下着を適時に洗わないと、毛包が詰まり、毛穴の炎症を引き起こします。したがって、肌に黒ずみが生えた後は、しっかりと洗浄し、肌と衣服を清潔に保つ必要があります。

背中の黒ずみの原因は何ですか?

実は、背中の黒ずみの原因はいろいろありますが、結局のところ、背中の皮膚が過剰な皮脂を分泌し、十分に洗浄されていないため、背中の毛穴が詰まってしまうのです。背中の黒ずみを取り除くには、背中を徹底的に洗浄し、定期的に角質を除去する必要があります。

黒ずみは、額や鼻など顔のさまざまな部分にできる、固まった皮脂の詰まりです。皮脂腺が過剰に刺激され、毛穴に余分な皮脂が詰まって熱がこもると、鼻やその周辺が脂っぽく感じることがよくあります。これらの油は最終的に硬化して酸化し、小さな黒い点になります。これが黒ずみと呼ばれる油の詰まりです。

黒ニキビは、黒ニキビ面皰とも呼ばれ、開放面皰（毛穴を塞ぐ皮脂の表面層が直接外部に露出し、空気や空気中のほこりと接触する状態）です。空気中の皮脂が酸化することで発生します。臭いがして黒くなります。黒ニキビは思春期の若者によく見られます。顔、胸、背中、特に鼻に発生しやすいです。大きく広がった毛穴に黒い斑点ができるのが特徴です。押し出すと、先端が黒い小さな虫のように見えます。

背中に黒ずみができた場合の対処法

1. 塩をすり込む。インターネット上では、塩を使って黒ずみを除去するのは非常に効果的だと言っている女の子がたくさんいます。具体的な方法は、スプーン一杯の塩を手に取り、数滴の水と混ぜて濃い液体にし、この液体を鼻の上でしばらくマッサージしてから洗い流します。または、重曹のように背中にゆっくりと擦り込むこともできます。

2. 入浴後は黒ずみを除去するのに最適な時間です。このとき毛穴は拡張しており、溶解と除去の両方で半分の労力で2倍の効果が得られます。ニキビ抽出液をコットンに垂らし、そのまま背中に置き、10～15分後にパッチをゆっくり剥がします。最後に、黒ずみを取り除いた後、収れん水を使用して大きな毛穴を縮小し、氷湿布を使用するとより良い結果が得られます。

3. インターネットには、黒ずみを除去するための特別な小さなブラシがあります。ブラシを使用すると、死んだ皮膚を取り除くことができますが、黒ずみを除去するのにはあまり効果的ではありません。これは、死んだ皮膚は皮膚の表面にありますが、黒ずみは毛穴の中に隠れているためです。ケラチンのないデリケートな肌を傷つける恐れがあるため、力を入れすぎないようにしてください。

4. 塩+牛乳で黒ずみを取り除きます。塩に牛乳を4〜5滴加えます。塩は半溶解状態である必要があります。マッサージにより、溶けていない粒子を毛穴の黒ずみから取り除くことができます。ただし、強さに注意し、肌を傷つけないように時間が長すぎないようにする必要があります。1分以内に抑え、きれいな水で洗い流してください。

5. 真珠パウダーを使用するには、まず小皿に適量の真珠パウダーを入れ、適量のミネラルウォーターを加え、水を注ぎながら真珠パウダーがペースト状になるまでかき混ぜます。その後、顔に塗り、真珠の粉が乾くまで優しくマッサージし、きれいな水で洗い流してください。

背中のケア方法

背中の掃除

上から下へ、顔、髪、そして体の順に入浴することをお勧めします。こうすることで、油分の多いヘアケア製品が体の毛穴を詰まらせるのを防ぐことができます。肌を清潔にするために、入浴剤にティーツリー、ミント、その他の抗菌成分を加えることもできます。これにより、背中のニキビの改善に役立ちます。ただし、製品の洗浄力にも注意する必要があります。シャワーを浴びた後、体がまだ油っぽくて滑りやすい場合は、洗浄力が十分ではないことを意味します。

毎週角質除去

背中の皮膚には皮脂の跡が多く、衣服との摩擦で皮脂が過剰に分泌されやすく、毛穴が詰まり、最終的にはニキビの原因になります。そのため、毎週角質を除去すると、背中の皮膚が白くなり、柔らかく、滑らかになります。

ゾーン保湿

保湿をしっかりすると皮脂の分泌を抑えることができ、一石二鳥です。通常、入浴後にアルコールを含んだローションを使用すると、皮脂の分泌が抑えられ、肌が引き締まります。化粧水が肌に吸収されるのを待った後、保湿クリームを塗ると保湿の持続性が高まります。

就寝前の背中のストレッチ運動

薄手のホロウドレスで背中の筋肉が緩んでしまうのは、どうしても欠点です。また、首や背中には気づかないうちにストレスが蓄積していることが多いため、毎日寝る前に10分間背中のストレッチ運動をすると、背中の緊張を和らげるだけでなく、背中の筋肉の硬さも増すことができます。

シミやニキビ跡を消す

背中の皮膚は足の裏の皮膚を除いて、全身の中で最も厚い角質層を有しており、そのため血液循環や代謝能力が弱く、脂肪や老廃物が蓄積しやすく、ニキビができやすくなります。背中の肌を完璧にしたいなら、ディープクレンジングマスクを使って毛穴の汚れを取り除きましょう。クレンジングマスクを塗った後、収れん水を使って毛穴を引き締めます。