フケを治療する方法はたくさんありますか？

フケに悩む人は多いですが、実はフケは日常生活で頭皮のケアを怠っていることが原因なのです。毎日のケアで頭皮をしっかり守ることができます。頭皮に問題がなければ、フケも問題になりません。毎日のフケの問題を治療するには、次のちょっとした治療法が使えます。

フケを治す家庭療法

1.シャンプーを使用するときは、小さじ一杯のバスソルト（または食塩）を加えて洗い流してください。週に少なくとも1～2回行ってください。フケがなくなり、髪に輝きと弾力が出るようになるまで、それほど時間はかかりません。

2.熟成酢: 髪を洗うとき、最後のすすぎに少量の白酢を加えます。髪を洗った後にフケがかなり少なくなることに気づくでしょう。 1日1回の洗髪を心がけると、フケを除去し、かゆみを和らげるだけでなく、枝毛を減らし、白髪を防ぐ効果もあります。

3. 頭皮をタマネギの汁でこすり、その後温水で洗います。

4. ビールで髪を濡らし、15分以上経ってから水で洗い、最後にシャンプーで髪を洗います。 1日2回塗布すると、副作用もなく4〜5日でフケがなくなります。シャンプー後に髪にフケが残っている場合は、前から後ろ、後ろから前、左から右、右から左へと丁寧に髪をとかしてください。櫛の中にガーゼを入れるとフケが櫛にくっつき、フケをきれいに取り除くことができます。髪が脂っぽい場合は、脱脂作用の強いシャンプーを使用し、季節を問わず週に1回洗う必要があります。髪を洗った後、頭皮にグリセリンまたはヘアクリームを塗ります。

5.シアリス・ドーン・コンディショナーローション（赤色の半透明の液体）を使用すると、効果は非常に良く、2、3回洗うと2年間持続します。薬局で購入でき、1本30元以上です。

上記の方法で洗髪と保湿を行えば、フケの問題は解消されます。頭皮の血行を良くするために、定期的に頭皮マッサージをしましょう。髪が脂っぽい場合は、脱脂効果の高いシャンプーを使用して髪を乾燥させ、フケの問題を回避する必要があります。