医師の診察を受ける最適な時間を見つける

呼吸器科、口腔科、産婦人科、内分泌科などの専門家が共同でまとめた

診察を受ける前に空腹状態にする必要があるのか​​、診察に最適な時間はいつなのか、前日の食事制限は必要かなど、多くの人が混乱することがよくあります。実際、異なる時点で、ホルモン、血糖値、白血球などの人体の指標は変動し、診断結果に影響を与えます。実際、医師の診察を受ける重要なタイミングがわかれば、診断はより明確になります。

内分泌学、呼吸器学、歯科、産婦人科、男性科学など複数の科の専門家にインタビューし、医師の診察を受ける最適な時期をまとめ、医療ミスを減らすお手伝いをします。

血糖値の検査： 6時か7時が最も正確です。 「相対的に言えば、内分泌系疾患は診察時間に関して最も厳しい要件がある」

最も一般的な糖尿病を例にとると、朝6時か7時に測定された空腹時血糖値は比較的正確です。自宅で検査し、その結果を医師に提出して参考にすることができます。さらに、下垂体疾患、副腎腫瘍、成長ホルモン欠乏症などの疾患では、ホルモンレベルの測定が必要です。ホルモンの放出レベルは、体内の生物学的リズムの影響を受け、通常は朝に高く、夜に低くなります。ほとんどのホルモンレベル検査では、通常、午前 8 時、午後 4 時、早朝など、複数の時点で値を測定する必要があります。

採血：午前8時頃。定期健康診断、肝機能検査、心血管疾患や脳血管疾患の診断など、空腹時の血液検査は不可欠です。空腹時血とは、前回の食事から約 12 ～ 14 時間後の早朝、食事前に採取した静脈血を指します。前日の午後 7 時に夕食をとったと仮定すると、午前 7 時から午前 9 時の間に採取された血液は空腹時の血液として適格となります。この時、胃腸の消化吸収活動は基本的に「終了」しており、血液中のさまざまな成分は比較的一定しており、測定値は体内の変化を比較的正確に反映することができます。食後は血液中の糖分、タンパク質、脂質などが不安定になり、病気の診断に影響を与えることがあります。北京軍区総合病院心臓血管疾患センターの副センター長である何宇斌氏は、心臓血管疾患の患者は空腹時の血液検査を避けるため、午前8時頃に治療を受けに来るべきだと注意を促した。

男性の診察：午前9時～午前11時専門家によると、男性更年期障害は臨床現場でますます一般的になりつつある。男性更年期障害は50歳以上の男性に最も多く見られる内分泌障害症候群であり、テストステロン分泌の減少と関連している。テストステロンの最も正確な検査は午前中に行うのが一般的で、通常は午前 9 時から 11 時の間に行うことをお勧めします。男性疾患のうち、勃起不全の患者の多くは肥満を伴っています。医師は、血中脂質や血糖値が高いかどうかを調べることを検討する必要があります。このとき、空腹時血糖値を調べる必要がある場合があります。治療のために早朝に病院に行くことをお勧めします。

尿検査：新鮮な朝の尿が最適です。尿の定期検査は私たちが行う最も一般的な検査の 1 つですが、その詳細の多くは見落とされがちです。専門家によると、定期的な尿検査で採取する尿サンプルは、できる限り朝の新鮮な尿であるべきだという。夜間は水分摂取量が少なくなり、腎臓から尿中に排出されたさまざまな成分が膀胱に蓄えられて濃縮されるため、病気を発見する可能性が高くなるからだ。検査前日の夕食には肉や魚の多いものを食べないでください。また、夜間に水を飲みすぎないようにしてください。尿を採取する際は、中間尿を採取するのが最適です。同時に、尿が糞便や膣分泌物などで汚染されないようにする必要があります。

喘息：朝に最も効果があります。喘息の症状は朝に最も顕著に現れると報告されているため、朝に治療を受ける方が効果的です。ほとんどの呼吸器疾患では、診察時間に特別な要件はありません。ただし、呼吸器感染症や気管支炎などの病気の場合は、肝機能を調べるために絶食が必要なので、朝にも診察を受ける必要があります。肺炎や気管支炎などの病気にかかっている場合は、肺炎球菌や黄色ブドウ球菌などの検査を行う必要があり、多くの場合、痰の培養が必要になります。朝一番の痰から採取したデータは、他の細菌に「汚染」されていないため、最も正確です。採取する前に、まず口をゆすいでから、気管の奥にある痰を力強く咳き出してください。

抜歯：午後は痛みが最も少ない。歯医者に行くことは多くの人にとって懸念事項となっています。抜歯であれ、根管治療であれ、多くの口腔疾患では麻酔薬の注射が必要になります。科学者たちは、午後１時から３時の間に注射された局所麻酔薬の有効性が朝と夕方に注射されたときよりも３倍高いことを発見した。

専門家によると、人体は午前中の方が痛みに敏感なので、可能であれば午後に抜歯することが推奨されています。朝に抜歯をする場合は、緊張による低血糖を避けるために、バランスの取れた朝食をとることをお勧めします。抜歯後は出血や感染が起こる可能性があり、観察のために入院が必要になる場合があります。

大腸内視鏡検査： 3～4日前から食生活に注意してください。胃炎、消化不良…胃の不調に悩む人が増えています。

消化器疾患のほとんどは、胃カメラ検査や腹部超音波検査など、空腹状態での検査が必要なため、消化器疾患で診察を受ける場合は、朝食を食べたり、早朝に水を飲んだりしない方がよいでしょう。大腸がんの疑いがあり大腸内視鏡検査が必要な場合は、3～4日前から食事の準備と腸洗浄薬の服用をしてください。また、消化器系の病気では便検査が必要になることが多く、検査の2週間前からビスマスを含む薬を服用せず、大量のビタミンCを摂取せず、検査の1～2日前から豚の血など動物の血液を含む食品を食べないことが求められます。

婦人科を受診する：月経終了後3～7日以内。月経は女性の気分に影響を与えるだけでなく、婦人科疾患の診断にも影響を与えます。

膣炎、子宮頸管炎、骨盤内炎症性疾患、外陰炎などは、女性を悩ませる一般的な婦人科疾患です。診断の際には、膣スメアと子宮頸部擦過物を採取して剥離細胞を検査する必要があります。これらの検査は、月経終了後 3 〜 7 日以内に行うのが最適です。これは、月経出血が起こると、血球が細胞または細菌塗抹標本の観察に影響を及ぼすためです。ただし、子宮頸管癒着が疑われる患者は月経期間中に検査を受ける必要があります。婦人科内分泌検査は月経中に行う必要はありませんが、9時前に受診するのが最適です。

乳房検査：月経開始後10日目。乳腺は非常に敏感です。月経周期中、関連する内分泌ホルモンの影響を受けて、乳腺は生理的な増殖変化を起こし、乳房組織にさまざまな程度の鬱血、浮腫、その他の変化を引き起こします。これらの変化により、医師が乳房のしこりを検査する際に、その位置や大きさなどを誤って判断する可能性があります。

専門家によると、一般的に月経開始後10日目頃は、乳房に対するエストロゲンの影響は最小限で、乳房は比較的静止した状態にあるとのこと。この時期に検査をすると、乳房の病変や異常をよりよく検出できるという。もちろん、閉経後の女性は内分泌ホルモンの影響を受けにくいため、受診の時期をより自由に選ぶことができます。

手術：午前中の方が安全です。研究によると、相対的に言えば、手術を受ける患者は午後3時から4時の間に問題が発生する可能性が最も高く、午前9時から正午が最も安全だという。この研究では、午後に手術を受けた患者は術後の吐き気や逆流などの副作用を経験する可能性が高いことも判明した。

この研究では、週末は死亡率が高くなるため手術は避けるべきだとも示唆している。ただし、この違いは特に重要ではありません。昨今、ベッドが不足しており、患者の症状の深刻さもさまざまであるため、誰もが医師のアドバイスに従う方が良いでしょう。