リュウガンとライチの違い

竜眼は竜眼とも呼ばれます。竜眼は一般的な果物です。食用価値が高いだけでなく、薬効も高いです。竜眼は脾臓と胃を強化し、気を補充します。竜眼は産後の血液不足に良い効果があります。ライチは南方四大果物の一つです。ライチも果物の一種です。ライチには脳を養う効能があり、頻繁に食べると食欲を刺激するのに役立ちます。

リュウガンとライチは同じものですか? 実際、リュウガンとライチはまったく異なる果物です。リュウガンとライチは大きさや見た目が非常に似ていますが、健康上の利点や薬効は異なります。

リュウガン（学名：Dimocarpus longan Lour.）は、リュウガンとも呼ばれ、樹高の高い常緑大木です。果実は7月から8月にかけて熟して黄褐色になったときに収穫されます。ムクロジ科の植物です。果実は生食または乾燥加工して食べられます。果肉、芯、皮、根はすべて薬用として使用できます。もともと中国南部と南西部で生産されていたリュウガンは、中国、タイ、インドネシア、オーストラリアのクイーンズランド、アメリカのハワイやフロリダなど、世界中の多くの国や地域で栽培されています。

リュウガンは心臓と脾臓を養い、気と血を補充し、脾臓と胃を強化し、筋肉を養うことができます。心配しすぎると脾臓にダメージを与え、めまい、不眠、動悸、衰弱、病後や出産後の体力低下、脾虚による出血などを引き起こします。 [4] 現代医学では美容や寿命を延ばす効果があることも証明されています。

ライチ（学名：Litchi chinensis Sonn.）は中国南部原産で、高さ約10メートルの亜熱帯果樹、常緑樹です。果皮には鱗状の突起があり、鮮やかな赤色または紫色です。新鮮な果肉は半透明でクリーミーで、味も美味しいです。しかし、保管には耐性がありません。

ライチ、バナナ、パイナップル、リュウガンは「南の四大果物」として知られています。ライチは楊貴妃が好んで食べたことから有名で、杜牧は「騎手が赤い土の中を走り、側室が微笑むが、誰もそれがライチだとは知らない」という有名な一節を残しました。

ライチは性質上、辛いです。食べ過ぎると体内の熱が上昇し、「ライチ病」を引き起こすこともあります。木材は堅固で、濃い赤褐色をしており、上品な質感を持ち、腐食に強いため、常に最高級の材料とみなされてきました。

ライチは甘酸っぱくて温かい味がします。心臓、脾臓、肝臓の経絡に入り、しゃっくりや下痢を止める効果があり、頑固なしゃっくりや早朝の下痢に悩む人にとって優れた食事療法です。また、脳と体を養い、食欲を刺激し、脾臓に利益をもたらし、食欲を促進する効果があります。

ライチは甘酸っぱくて温かい性質があり、心臓、脾臓、肝臓の経絡に入ります。果肉には脾臓と肝臓を養い、気を調整して血液を補い、中を温めて痛みを和らげ、心臓を養って心を落ち着かせる効果があります。芯には気を調整し、結び目を分散させ、痛みを和らげる効果があります。しゃっくりと下痢を止めることができ、頑固なしゃっくりと早朝の下痢のある人にとって良い食事療法です。同時に、脳と体を養い、食欲を刺激し、脾臓に利益をもたらし、食欲を促進する効果もあります。

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上記では、リュウガンとライチとは何かを紹介しました。この2つの概念を明確に理解して初めて、リュウガンとライチの違いを完全に理解することができます。リュウガンとライチは見た目も味も大きく異なります。リュウガンとライチは健康効果やヘルスケア機能も全く異なるため、扱い方も異なります。