カシアシードを飲むことの利点は何ですか？

最近では電子製品が発達しており、多くの人がコンピューターの前で仕事をすることが多くなっていますが、長時間の作業は目に大きなダメージを与える可能性があります。そのため、日常生活で痛みを和らげるために、カシア種子を水に混ぜて頻繁に飲む必要があります。カシア種子には優れた目の保護能力があることは誰もが知っており、現在、市場に出回っている多くの枕は目の保護効果を得るためにカシア種子を内部材料として使用しています。

カシア種子は、多くの身体症状を緩和することができる比較的一般的な漢方薬です。視力を守ることもその一つに過ぎないので、日常生活で最大限に活用すべきです。気虚に悩まされる人は、カシアの種子を食べて気を補充することができます。

カシアの種子は苦味、甘味、塩味があり、性質はわずかに冷たいです。肝臓、腎臓、大腸の経絡に入り、腸を潤して排便を促進し、血中脂質を下げて視力を改善し、便秘、高脂血症、高血圧を治療します。肝臓を浄化し視力を改善し、利尿を促進し便秘を解消し、緩下作用があり、血圧と血中脂質を低下させます。

薬効

熱を取り、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進します。目の充血や痛み、羞明や涙目、頭痛やめまい、かすみ目、便秘などに使用されます。肝臓、腎臓、大腸の経絡に入ります。体重を減らす効果があります。風熱による充血、弱視、翼状片、高血圧、肝炎、肝硬変による腹水、習慣性便秘などを治療します。

カシアシードハーブティーに適した症状と人

1) カシアシードは他のハーブティーと組み合わせて飲むと、解毒作用や脂っぽさ除去効果に優れています。

次のような効果が得られます：熱を取り除き、肝臓を落ち着かせ、血中脂質と血圧を下げ、腸を潤して便秘を解消し、視力を改善し、目に良い効果をもたらします。現代の「テレビ派」や「パソコン派」など、目の疲れが気になる人は、こまめに飲みたいかもしれませんが、夜は控えめに飲むのがベストです。

注意：香りが出るまで揚げてください。焦げるまで揚げないでください。 2) カシアシードハーブティー：焙煎または粉砕したカシアシード15gを、お茶に直接入れて無色になるまで淹れます。カシアシードティーを飲むと、高齢者の便通がよくなるだけでなく、視力の改善、血圧の低下、脂質の調整などの健康効果もあります。陰虚と血虚の高齢者には、クコ9グラム、菊5グラム、生土5グラムを一緒に加えます。気虚の高齢者には、生天日干し高麗人参3グラムを一緒に加えます。

効能：肝臓を清めて火を減らし、陰を養って視力を改善し、血圧と血中脂質を下げます。 3) 蜂蜜入りカシア種子ハーブティー：揚げたカシア種子10〜15グラム、蜂蜜20〜30グラム。カシアの種子を砕き、300～400mlの水を加えて10分間煮沸します。蜂蜜を加えてよくかき混ぜ、朝と夕方に1日2回飲みます。腸に潤いを与え、排便を促す効果があり、前立腺肥大症や便秘症の治療にも効果があります。 高血圧、高脂血症、便秘などにも適しています。

カシア種子摂取時の注意

妊娠中の女性は服用しないでください。脾臓や胃が弱く、気血が不足している人も服用しないでください。

屋内の涼しく乾燥した場所に保管し、お子様の手の届かない場所に保管してください。

投与量

用量: 9～15g

この記事を通じて、カシア種子の関連する機能について学びました。これらの栄養と健康への効果は、私たちの日常生活にとって非常に重要です。それを最大限に活用すべきです。カシアの種子は枕の材料として使うことができ、また薬としても使えます。お茶をよく飲む人は、蜂蜜と混ぜてお茶を作るととても効果的です。