胃の風邪の治し方

多くの人が、特に不適切なものを食べた後に、上腹部の痛みに悩まされることがよくあります。彼らは「お腹が冷える」と言います。この記述は不正確です。 「胃寒」は実は寒と熱、虚と過剰に分けられ、一概には言えません。

寒邪が胃に侵入する病気で、寒気にさらされたり、生の冷たい食べ物を過剰に摂取したりすることで起こります。臨床症状は、上腹部の冷え、冷痛、膨満感、さらには激しい痛みで、寒さによって悪化し、温かさによって緩和されます。症状は急性で、経過は短く、病状が重いのが特徴です。治療は主に風邪を治し、痛みを和らげることを目的としており、後朴文中煎じ薬が用いられます。

虚寒症候群とは、脾胃の虚寒症候群のことで、脾胃の陽気が不足し、消化機能が低下することで起こる病気です。一般に言われる「胃風邪」は、ほとんどがこのタイプに属します。主な症状は、腹部の冷えによる痛みが持続する、温かさや圧迫感を好む、清水を吐く、喉の渇きがないのに口の中が冷たくなる、食欲がなくなる、食後に腹部が膨張する、手足が冷たくなる、水っぽい便が出る、生ものや冷たいものを食べた後に症状が悪化する、などです。病状が長く、症状が比較的軽いのが特徴です。治療は主に中を温めて寒を払うもので、附子利中丸が用いられます。

脾胃気虚症候群は、脾臓と胃の機能が弱まることで起こる病気で、臨床症状としては、上腹部の鈍痛、食欲不振、食後の腹部膨満、吐き気や嘔吐、しゃっくり、軟便、倦怠感などがあります。このタイプの病状は、脾胃虚や寒証よりも軽度であり、治療は主に脾臓を強化して気を補うことであり、四君子煎じ薬が使用されることがあります。

寒冷過剰症と寒冷不足症は相互に変化し、影響を及ぼし合うことがあります。さらに、胃の不快感は、湿気、蓄積、食物、熱、瘀血などにも関係している可能性があります。中医学は高度な専門性を必要とするため、ここでは詳細には説明しません。

脾胃病には「三治七養」が必要です。胃風邪の種類にかかわらず、患者は日常生活において以下の点に注意する必要があります。規則正しい生活を維持し、食事の時間と量を守り、8分の1まで満腹になるまで食べる。お粥やスープなど、柔らかく消化しやすい食べ物を多く食べる。温かい食べ物を食べ、生の食べ物、冷たい食べ物、硬い食べ物を避ける。寒くなったら、衣服の着脱に注意する。感情を安定させ、楽観的に保つ。適量の黒砂糖、蜂蜜、紅茶を混ぜて水で飲むことで、自分だけの糖蜜紅茶ドリンクを作ることができます。