菊を水と一緒に飲む最良の方法は何ですか?

菊は私たちの生活の中で一般的な漢方薬です。この種の漢方薬は一般的に水に浸して飲むのに使われます。その栄養価も比較的高いです。ほとんどの人は体内の熱や熱を取り除くためにそれを使用します。特に夏には、健康茶の一種である菊茶を飲む人が多いです。菊は金銀菊と銀菊の2種類に分かれています。菊の色によって効果が異なります。では、菊を水に浸す最良の方法は何でしょうか？

菊は肝経と肺経に属します。風熱を消し、肝臓を鎮め、視力を改善する働きがあります。風熱寒、肝経の熱による目の腫れや痛み、肝陽の働き亢進、めまい、頭痛などに用いられます。菊は肝経に属します。イライラしやすく怒りっぽい人は菊茶を飲むといいでしょう。菊は肝火による不快感を和らげ、頭火や顔火にも適しています。中医学の経絡について、皆さんは理解されているでしょうか。鹿の角は腎臓を養い、竜眼の肉は心臓を養うとよく言われますが、これは中国医学では薬の経絡と呼ばれています。経絡とは、薬が届く臓器を指します。菊は肝経と肺経に属します。つまり、菊は肝臓と肺に行きますが、腎臓には行きません。

菊についてはすでに多くのことが語られているので、ここでは繰り返しません。菊を飲むときに注意すべきことなど、皆さんが知らないかもしれないことをいくつかお伝えしたいと思います。

皆さんご存知の通り、菊には黄菊と白菊の3種類があります。公菊、好菊、懐菊は白菊に属し、主に視力の改善、肝臓の鎮静、陽の抑制（肝陰が不足すると陽を抑制できない）に効果があります。白菊は主にお茶に使われます。黄行菊は色が黄色で、風熱を消す効能は白菊より優れており、主に外因性の風熱の治療に用いられ、癰、腫れ物、清熱に非常に優れた効能があり、よく薬として用いられます。野菊は苦くて冷たい性質があり、解毒、清熱、腫れの緩和などの効果があります。歯痛や口臭に効果があります。しかし、脾臓と胃の陽気を損ない、胃の不快感や下痢などの副作用を引き起こさないように、一般的にお茶にして飲むことは推奨されていません。

菊は目の腫れも解消する

寝る前に水を飲みすぎて、翌朝起きたら目が腫れていたら、コットンに菊茶を浸して目の周りに塗ると、すぐに腫れが引くので、美人の皆さんも試してみてください。

菊とクコの実のお茶は更年期の女性に適しています

クコの実は肝臓と腎臓の陰を養うので、菊と組み合わせると更年期の女性に非常に適しています。

菊は飲み物としてだけでなく、枕としても使えます

菊枕は、睡眠中の頭部の温度と圧力を利用して、呼吸によって薬効成分を肺から血液循環に送り込み、病気の予防と治療の目的を達成する伝統的な薬用枕です。菊枕には、風熱を払い、清肝、視力を改善し、腫れを抑え、解毒する効果があるだけでなく、血圧を下げ、頭痛を治療する効果もあります。菊枕の歴史は古く、西太后や呂有もよく使っていたと言われています。菊枕の作り方は次の通りです。

乾燥した菊1000グラム、川芎400グラム、牡丹皮と当帰をそれぞれ200グラムずつ枕カバーに入れて、薬がゆっくり蒸発するようにします。一般的に、菊薬枕1個は約半年使用できます。