めまい、腰痛、絶え間ない眠気、落ち着きのなさ、効率の低下... 毎日少なくとも 8 時間をオフィスで過ごしているときに、これらの症状に悩まされていませんか? おそらく、あなたは知らないうちにオフィスのタブーを犯しているのかもしれません。 ドアに背を向けて座るのは避けましょう ドアはオフィスに出入りする唯一の手段であり、オフィスの通気口でもあります。ドアに背を向けて座り、後ろに寄りかかるものが何もないと、後ろから出入りする人の混ざった空気の影響で、無意識のうちに緊張した状態が長く続くことになります。人は誰かに監視されていると常に疑っているため、混乱した考えを抱き、間違った決断を下してしまうことが非常に多いのです。この状態を「背中に冷たい風が吹く」といいます。 解決策:机の位置を調整して、ドアに面しない位置に座るのが最善です。どうしても位置を調整できない場合は、背もたれの高い椅子を選びましょう。 通路側の窓際の席を避ける 窓はオフィスにとってもう一つの空気の入口であり、特に外に歩道があるオフィスではそれが顕著です。窓からは出入りする雑多な空気が入ってくるだけでなく、歩行者の足音や騒音も入ってきて、窓際に座っているスタッフの集中力に影響を与えます。 解決策:机は窓からできるだけ離してください。窓のそばに座らなければならない場合は、必ずカーテンで窓を覆うようにしてください。 後ろのサポートなしで座るのは避けてください 伝統的な見解によれば、良い風水の第一原則は「山と水に囲まれている」ことであり、これは背後に山があり支えられていると繁栄をもたらし、前方に水があり周囲を取り囲んでいると富をもたらすことを意味します。この原則によれば、労働者のキャリアに有益であるためには、座席の後ろに背もたれが必要です。オフィスにおけるいわゆる「後ろ盾」は壁です。後ろに「後ろ盾」がいなければ昇進も昇給も難しいでしょう! 解決策:座席はできるだけ壁に近づける必要があります。壁に沿って座る場合は、壁と座席の間にあまり大きなスペースを空けないようにするのが最善です。 鏡に照らされないようにする 多くの企業では大きな化粧鏡を設置しており、美容好きの人の中にはデスクに鏡を置く人もいます。美を愛するのは人間の本性ですが、一日中鏡を見ていると、めまい、誤った判断、睡眠不足、体力の低下などの症状を頻繁に経験することになります。さらに、現代の建物では、建物全体の壁をガラスで覆うことが多く、これが最も強力な「鏡」となり、建築の世界では「光害」と呼ばれています。向かい側の建物にいることが多く、直射日光にさらされる人は多くの不利益を被ることになります。 解決策:大きな鏡を頻繁に見る場合は、鏡から離れる方がよいでしょう。本当に他に方法がない場合、鏡に向かって緑の植物を育てて、鏡からの反射光を減らすこともできます。 |
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