扁平足とは

扁平足は私たちの生活の中で非常に一般的です。多くの人は足に起こりやすいいくつかの問題に対してタイムリーな予防措置を講じておらず、それが扁平足の発生を引き起こしやすいのです。扁平足はすでに非常に一般的なタイプの足の問題です。遺伝的要因や先天的な足の骨の変形など、その形成には多くの理由があります。では、扁平足とは何かを理解しましょう。

扁平足は、非常に一般的な足の病気です。扁平足が何なのか知らない人もいると思います。扁平足は先天性の場合と後天性の場合があります。扁平足の病気の予防は、特に幼児期に非常に重要です。

1. 遺伝的要因:調査や研究により、親が扁平足の場合、その子供は他の子供よりも病気になるリスクが高いことが判明しています。扁平足の発症には遺伝的要因が重要な役割を果たしており、扁平足は一般的に遺伝子によって受け継がれます。

2. 先天性足骨変形：舟状骨の位置や形の異常、中足骨や踵骨の異常など、足の正常な構造に影響を与えます。足の内側総アーチは、踵骨、舟状骨、距骨、内側第1～3中足骨で構成されており、弾力性に優れ、ジャンプや衝撃吸収に適しています。足の外側アーチは、踵骨、立方骨、第4、第5中足骨で構成されており、主に直立した体重支持姿勢の維持に関係しています。先天的な足の骨の変形により、アーチ構造の異常、アーチの崩壊または弾力性の喪失が起こり、扁平足を引き起こす可能性があります。

3. 足の外傷または慢性的な負担：足の外傷は足の骨の骨折を引き起こし、足の正常な構造を破壊し、足の外側のアーチに異常をもたらし、扁平足を引き起こす可能性があります。足に長期間過度の負荷がかかったり、長期間の立ち仕事は、足の軟部組織と関節に慢性的な負担を引き起こし、扁平足を引き起こす可能性があります。

4. 足の筋肉の異常：前脛骨筋や腓骨筋の付着点の異常、足の内側と外側の筋肉の柔らかさなど。これらの要因により、足に体重がかかると筋肉と靭帯の力のバランスが崩れ、長期間にわたって扁平足を引き起こします。

扁平足またはフラットフットは、一般にビッグフィートとして知られ、足裏が低い、または足裏がない状態です。重症の場合、痛みにより歩行に支障が出ることがあります。扁平足は通常、思春期に発症し、臨床的には、思春期型、成人後天型、整復型または柔軟性型、硬直型など、いくつかのタイプに分類されます。

扁平足は最初は柔らかく回復しやすいため、歩いていないときの足の外観は正常です。そのため、多くの人が扁平足であることに気づいていません。しかし、立ち上がって足を地面につけて力を入れると、足の甲や足裏が消えます。この状況では明らかな症状がない場合もあれば、特に長距離を歩くときに足やふくらはぎが疲れやすく、普通の人とは異なります。もちろん、痛みがよりひどく、スポーツ活動に参加できず、足が痛くて腫れているが、休むと痛みが和らぐ場合もあります。上記の状況が適時に修正および治療されない場合、何年も経ってから、または成人してから質的な変化が起こりやすく、硬直した扁平足を形成します。この時、痛みはさらにひどくなり、足の形は変化せず、明らかな障害さえも発生し、正常な歩行や日常生活に深刻な影響を及ぼします。

足は高層ビルの土台のようなものです。土台が不安定で崩れると、そのビルは間違いなく危険なビルになります。同様に、深刻な足の病気は、脚の痛み、股関節の痛み、腰痛、頸部の痛みを引き起こし、胸部や腹腔の内臓に問題を引き起こすこともあります。したがって、足の病気、特に扁平足のような一生付きまとう深刻な病気は無視できません。

扁平足の治療は、発症の段階に応じて、観察と経過観察、整形靴や整形インソールの使用、ギプス固定、外科的治療など、いくつかの方法に分けられます。中でも、思春期の扁平足は、子供の足のアーチが7～10歳になるまで完全には発達しないため、主に観察と経過観察を通じて治療されます。

今、誰もが扁平足が何であるかをより深く理解する必要があります。扁平足は私たちの生活に大きな影響を与え、この病気は遺伝性です。親が扁平足の場合、子供も扁平足になる可能性が高くなります。扁平足の発生を早期に予防することが重要です。子供があまり早く歩いたり、長時間立ったりしないようにしてください。