爪のへこみの原因は何ですか?

人体の健康状態は爪を見ればわかる、信じますか？これは科学的根拠に基づいています。初期の易経には、人の運命は爪を見ればわかると記されています。現代の科学研究の結果と同様に、小さな爪には多くの謎が隠されています。柔らかい爪はカルシウム不足を示し、爪に縦縞がある場合は気血不足を示します。爪の微妙な変化にもっと注意を払い、健康に気を配りましょう。

爪から健康状態を判断する鍵は、爪の色と形にあります。健康な爪は滑らかで光沢があり、爪の表面に縦や横の溝がなく、爪に干渉斑点がなく、爪は対称的で、歪んでおらず、端がへこんだり上向きにカールしたりしていてはいけません。通常の爪には多くの種類がありますが、全く同じ爪は二つとありません。

通常、爪は指の関節のない長さの 3/5 を占め、長方形でアーチ型をしており、上部の水平直径は基部の水平直径よりわずかに大きいです。爪の基部の白い三日月形の部分は爪半月と呼ばれ、一般的に爪白と呼ばれ、各指の中央に大きなオフセットなしで対称的に位置しています。実際、すべての指の爪が適度に白い場合、人体は健康であると推測できます。 10本の指の爪のすべてが白くないか、少しだけ白くなっている場合は、体が疲れているか病気にかかっていることを意味します。理想的な白い爪は爪の面積の約 1/5 を占める必要があります。白い爪が多すぎる、またはまったく白い爪がない場合は、体が非常に強いことを意味するわけではありません。 爪の成長と形は、いつでも体の変化によって影響を受ける可能性があります。特に爪の色や正常な白い爪があるかどうかから、その人が健康であるか病気を発症しているかがわかります。爪にへこみがあるということは、体内のカルシウム、タンパク質、硫黄が不足していることを示しています。

陥没爪の原因は上記で紹介しましたが、陥没爪は多くの栄養素の不足によって引き起こされますが、卵やニンニクから摂取することができます。陥没爪の患者は、これらを適切に摂取することをお勧めします。易経にも悪いことがたくさん書かれていて、凹んだ釘は大きな災難を意味し、蹴り飛ばしてよいと書かれています。