中国人男性の10人中9人は弱いというのは本当でしょうか？

男性が最も恐れる言葉は何かと聞かれれば、おそらく「腎不全」もその一つでしょう。現在、世界中の広告は「10人中9人の男性が虚弱である」「腎虚には腎補充が必要」という考えを広めており、生計を立てるのに忙しい中年の多くは、腰や膝が弱くなる症状があると「腎虚」のせいにし、腎臓補充剤を探し回る人もいます。
院士の鍾南山氏も、腎強壮薬や媚薬を批判した。自ら2種類の媚薬を購入し、検査に出したところ、バイアグラの含有量が基準を大幅に上回っていた。「一部の薬にはホルモンが含まれています。2、3年服用すると、患者の骨が折れたり骨折したりします。とても悲惨です！」腎虚で苦しむ人が本当にそんなに多いのでしょうか？腎虚は悪徳業者が利益を追求するための隠れ蓑となり、腎補強も誇張されています。

「腎不全ですか？」
夕食の席で、シャオチェンはビールを少し飲み過ぎてしまい、2時間で5回目にトイレに行きたくなった。彼はその機会を利用して、「恥ずかしい」と感じながら再び立ち上がった。誰かが言った。「おい、また行くのか？腎臓が弱いんだろ？腎臓を補充したほうがいいぞ！」すると、みんなが大笑いした。実際、これは多くの人々、特に男性が食卓でよく遭遇するものです。また、無作為調査では、男性20人のうち14人が、腰や膝が弱い、頻尿、発汗、寒さへの恐怖など、腎虚が原因と思われる症状があり、腎虚を疑っていた。そのうち、医師の診察を受けて腎陰虚と診断されたのは1人だけだった。調査では、ほぼ全員が腎臓強壮剤が非常に重要であると信じており、高齢の回答者2人は腎臓強壮剤の健康食品を購入していました。
現在、中高年男性をターゲットにした補腎健康食品は健康食品市場の「第4の主流」となり、中高年女性をターゲットにした「ダイエット・美容」分野、学生や親をターゲットにした「知能向上」分野、高齢者をターゲットにした「長寿」分野とともに健康食品市場の主力を形成している。これは多くの専門家の注目を集めており、彼らは次のように述べている。「多くの企業が伝統中国医学における腎虚の概念を隠れ蓑として利用している。自社製品を宣伝するために、彼らは腎虚の概念を看板として利用しており、これも伝統中国医学の評判を台無しにしている！」腎虚に関する4つの大きな誤解
「中国人は腎虚に非常に注目していますが、実際に理解している人は多くありません。腎虚はほとんど一つの箱のようになってしまい、どんな症状もその中に入れられてしまいます。総合的に分析すると、人々の間で腎虚について4つの大きな誤解があることがわかります。
性機能が低下した場合は、腎臓を養う必要があります。実際、調査によると、腎不全を患っている人はわずか32.9%です。街角のアダルトショップで媚薬を無作為に購入すると、病気の進行を悪化させてしまいます。患者の中には、当初は性行為中に無力感を覚え、頻尿や排尿不潔感を訴え、陰虚やEDだと思った者もいた。しかし、媚薬を服用すると症状が悪化し、尿の灼熱感や尿道痛などの症状が現れ、治療が遅れた。

症状が出るとすぐに腎不全を心配します。多くの人は、過度の発汗、頻尿、腰や膝の弱さ、性欲減退などの症状を経験すると、腎虚を疑います。何清湖教授は、実は中医学における腎虚は症候群の概念であり、上記を含め多くの症状があるが、これらの症状が現れたからといって必ずしも腎虚を意味するわけではないと述べた。腎虚かどうかを判断するには、「四診四診」の総合的な分析が必要です。例えば、発汗、腎虚、胃気の弱さ、湿熱の不明瞭さ、寒邪の侵入などが原因となります。さらに、腎虚に加えて、他のより深刻な症状も現れる可能性があります。腎虚だけに焦点を当て、他の症状を無視すると、病気の治療が遅れる可能性があります。
腎虚とは腎臓に問題があることを意味します。 「腎虚と聞くと、多くの患者は大きな敵に直面しているように感じます。彼らは自分が重い病気にかかっており、性機能が確実に低下すると考えています。実際、この心配は無用です。」伝統的な中国医学における腎虚と西洋医学における腎臓病は、まったく異なる概念です。腎不全は腎臓病を意味するものではなく、EDを意味するものでもありません。これはほとんどすべての人が経験する段階であり、老化の過程で避けられない現象です。
腎陰虚と腎陽虚を区別せず、ランダムに気を補うだけです。中医学は西洋医学とは全く異なる体系を持ち、個人差を重視するのが最大の特徴です。張其成氏は、腎虚は主に腎陽虚と腎陰虚に分けられ、その種類によって治療原則が異なると述べた。市販されている製品のほとんどは腎陽虚の治療を目的としています。腎陰虚の人にとっては効果がないだけでなく、副作用を引き起こしたり、症状を悪化させたりします。古典的な六味地黄丸でさえ、すべての人に適しているわけではありません。専門家は腎臓を保護するためのヒントをいくつか指摘しています。
まず、性交は適度に行いましょう。週に何回がベストかという統一された答えはありませんが、セックスの後に感じる肉体的、心理的な快適さや快感に基づいて決めるべきです。セックスの翌日に疲れや起き上がりたくない、めまいなどを感じる場合は、回数を減らす必要があります。
2つ目は腎臓保護マッサージ運動です。一つの方法は、関元点（おへその下3インチの位置）、明門点（おへその反対側の腰の位置）、両側の神叔点（明門点の両側1.5インチの位置）を同時にマッサージすることです。マッサージの前に、左手を前に、右手を後ろにして、手を時計回り、反時計回りにこすり合わせて温めます。一つの方法は、足の裏にある龍泉ツボをこすり、手を交差させて温かくなるまでこすることです。通常、1回につき120回、朝と夕方に行うのが最適です。

3つ目は食生活の調整です。黒ゴマ、黒米、黒豆、黒キノコなど、黒い食べ物を日常的にもっと食べることができます。クルミ、栗、クコの実、骨髄、豚の腎臓なども良いです。また、腎臓は「意志」も司っているので、良い態度を保ち、感情をコントロールし、極端な喜びや悲しみを避け、怒りを少なくするようにしなければなりません。他の素晴らしいブログ投稿については、私の他の記事を参照してください。

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