体内の水分過剰による4つの主な症状

健康そうに見えても、体の中には多くの湿気が潜んでいます。では、日常生活の中で、体に湿気があるかどうかをどのように判断すればよいのでしょうか。上から下、内から外まで見て、体のどの部分に湿気があるかを確認し、体に重度の湿気がある症状を理解して、それを未然に防ぐことができます。

体に重度の湿気があるという症状は、頭で確認できます。 『黄帝内経』には「湿により頭が包まれているように感じる」とも書かれている。そのため、湿が体内に侵入すると、人の健康状態はめまいや重苦しさといった症状を示し、まるで布で包まれているかのようになり、体が重く、手足が重く、全身が不快で、まるで重い物が体に付着しているかのようになる。また、発熱、寒さや風を少し恐れる、透明な鼻水が出るなど、表面に湿の症状が現れます。

体の関節に過剰な湿気が溜まっていることによる症状。湿が関節を傷つけると、気血の流れが悪くなり、手足の関節が痛んだり重くなったり、関節を曲げたり伸ばしたりするのが困難になるなどの症状が現れます。

体内の水分過多の症状- 消化への影響。湿気は脾臓を乱し、食物を輸送して変化させる正常な機能に影響を与え、胸の圧迫感、腹部の膨張、食欲不振、食事摂取量の減少、食物の形が崩れるなどの症状を引き起こす可能性があります。脾臓の機能低下により「内湿」が起こると、口の中が味がなく粘つく、喉が渇くのに水を飲みたくない、疲労感や無気力などの気虚湿の症状がよく現れます。

体内の重度の湿気の症状 -女性の場合、排尿と帯下。湿気のもう一つの特徴は、湿気が「下向きに」流れる傾向があり、腰から下の身体にダメージを与えやすいことです。濁った尿、軟便、女性の場合の過剰な膣分泌物、膣のかゆみなどの特徴は比較的典型的です。

体内の水分過剰の症状を理解することは、病気の兆候をできるだけ早く発見するのに役立ちます。体内の水分が健康に及ぼす害を知り、タイムリーな診断、治療、予防を提供することも、人々の健康に大きな助けとなります。私たちはこの知識をもっと学ばなければなりません。