もっと簡単に妊娠するにはどうすればいいですか？

女性の妊娠に影響を与える要因はたくさんあります。たとえば、若い女性の多くは悪い生活習慣を持っています。コーヒーを飲んだり、タバコを吸ったり、お酒を飲んだりするのが好きで、避妊薬をよく飲んだり、甘いものを食べたりします。これらは女性の妊娠能力の低下につながります。また、年齢を重ねるにつれて、女性の妊娠能力は徐々に低下します。妊娠の成功率を高めたい場合は、次の方法を取ることができます。

妊娠を助けるヒント:

1. 優生学検査

優生検査項目には、男女の基本的な生殖健康検査、遺伝病検査、7つの優生抗体、免疫、内分泌などの検査が含まれ、流産、胎児の発育異常、その他の妊娠事故を防ぐことができます。

2. 男性の精液検査は必須である

女性の妊娠しにくさ、流産、さらには赤ちゃんの健康は、男性の精液の質と密接に関係しています。男性が高品質の精液と精子を提供した場合にのみ、それらは女性の卵子と結合することができ、妊娠の可能性は男性とより密接に関係しています。しかし、喫煙、飲酒、夜更かしなどの悪い生活習慣は男性の生殖能力の低下につながります。男性が乏精子症、精子無力症、または精子の異常数が多い場合、受胎、胚着床、胚成長停止に影響を及ぼします。

3. 性交は適度に行うべきであり、頻繁すぎると妊娠しにくくなる。

男性の精子の生成には一定のプロセスが必要です。性交が頻繁になりすぎると、精液が希釈され、精子の数が減少し、精子の生成が不十分になります。簡単に言えば、大きな力が無数の小さな枝に分割され、小さな枝の力は非常に小さく、子宮腔に入る前に排除されます。したがって、性交の頻度が多すぎると妊娠しにくくなります。適切な程度を習得し、適度に性交することによってのみ、妊娠を達成することができます。

4. 女性が妊娠するのに最適な時期

女性が受胎のタイミングを把握するかどうかが、妊娠の成否を決定します。女性の頸管粘液の分泌量が増え、透明になり、長さが増すと妊娠の可能性がある時期です。通常、この状態は1週間ほど続きます。さらに、排卵検査薬や体温検査は、女性の子宮頸管粘液が妊娠に最適な時期に達する時期を把握するのに役立ちます。

5. 早く妊娠するためのヒント

これまでの基礎検査により、女性の子宮の位置がわかります。子宮の位置が正常な女性は、性交後に仰向けに寝て、仰向けになる前に約 15 分間横になる必要があります。これにより、精子が膣内で液化し、子宮頸部を通過して子宮腔内に侵入するのに十分な時間ができます。子宮後屈症の女性の場合は、前述と同じ原則に従って、膝をついて胸の上に 15 分間横になることができます。このようなテクニックを使うと、妊娠の可能性が 50% 高まります。適切な準備と組み合わせれば、すぐに妊娠できます。

6. 妊娠をリラックスした幸せな気分で受け止める

生殖機能や妊娠力が正常なカップルでも、早く妊娠したい、妊娠して健康な赤ちゃんを産みたいと心配しすぎて緊張しすぎると、妊娠する可能性が遅くなってしまいます。