甲状腺機能亢進症の人は玉ねぎを食べても大丈夫ですか？

甲状腺機能亢進症は、臨床診療でよく見られる病気です。この病気の患者は体内にヨウ素が不足しており、過食傾向にありながら継続的に体重が減少するという特徴があります。運動と時間通りの服薬に加えて、食事にも注意を払う必要があります。辛い食べ物は病気の回復に役立たないので避けた方がよいでしょう。タマネギもその1つです。以下の記事では、甲状腺機能亢進症の患者さんの食事療法について紹介しています。詳しく知りたい方はぜひご覧ください。

甲状腺機能亢進症の患者はタマネギを食べることができますが、適度に食べる必要があります。タマネギは辛い食べ物であり、回復を助けません。魚介類、ヨウ素添加塩など、ヨウ素を含む食品の摂取は避けてください。積極的に薬を服用し、気分を良く保ち、規則正しい生活をし、過度の疲労を避ける必要があります。

甲状腺機能亢進症の人が食べてはいけない食べ物

1. 体の代謝のバランスを整えるために「3つの高」ダイエットに重点を置く

甲状腺機能亢進症の患者は代謝が活発で、栄養素の需要が大幅に増加します。そのため、甲状腺機能亢進症の患者の食事では、エネルギー供給を増やし、体の代謝のバランスをとるために、高エネルギー、高タンパク質、高ビタミンの原則を念頭に置く必要があります。

1. 高カロリー：甲状腺機能亢進症の患者は代謝が活発で、エネルギー需要が高いです。米、蒸しパン、麺、ライスヌードルなどの高デンプン質食品を多く食べると、エネルギーを補給し、過剰摂取を是正できます。甲状腺機能亢進症は伝染しますか? 他の人と食べ物を共有できますか?

2. 高タンパク質：卵、牛乳、赤身の肉など、タンパク質が豊富な食品は、体の代謝機能を確保し、患者の体重減少や​​筋萎縮などの症状を緩和します。

3. ビタミンが豊富：白キノコ、椎茸、ハマグリ、動物の肝臓などの新鮮な果物や野菜を多く食べると、栄養素の補給ができ、患者の免疫力を高め、病気の悪化を防ぐことができます。ただし、下痢の症状を悪化させないように、ブロッコリー、大根、キャベツ、ブドウなどの食物繊維を多く含む食品の摂取は控えるようにしてください。

2. 「一つのタブー」に注意してください。間違った食べ物を食べると症状が悪化する可能性があります。

ヨウ素は甲状腺ホルモンの合成に重要な元素であり、甲状腺機能亢進症は主に患者の不適切なヨウ素摂取による甲状腺分泌異常によって引き起こされます。そのため、ヨウ素を多く含む食品、例えば昆布、海苔、毛藻、ムール貝、ホタテ貝、アサリ、クラゲ、ナマコ、ロブスター、タチウオ、サバ、サバノキ、ザルガイ、ムール貝、カメなどは、甲状腺ホルモンの分泌を促進し、甲状腺組織を硬化させ、すでに腫れているしこりを除去しにくくします。同時に、甲状腺の薬剤吸収に影響を及ぼし、治療に悪影響を及ぼします。患者は日常生活でこれを摂取しないように努める必要があります。

同時に、甲状腺機能亢進症の患者は、患者の心血管系への負担を増やし、パニックや動悸などの症状を悪化させないように、タマネギ、ピーマン、シナモン、唐辛子、コーヒー、アルコールなどの刺激のある食品や、バーベキュー、ハンバーガー、フライドポテト、インスタントラーメンなどの油っこい揚げ物の摂取を避ける必要があります。ジャンクフードは健康に有害なので、食べないほうがよいでしょう。

3. 「適度な量」を無視しなければ、健康に一歩近づく

甲状腺機能亢進症は骨粗鬆症を引き起こす可能性があるため、患者は骨粗鬆症や病的骨折を予防するために、牛乳、オレンジ、リンゴ、ナッツなどのカルシウムとリンが豊富な適切な食品を摂取する必要があります。しかし、多すぎるのも少なすぎるのと同じくらいよくありません。栄養のある食べ物は適度に摂取する必要があります。そうでないと栄養過剰となり、身体の健康に良くありません。適量を補給するだけ。

甲状腺機能亢進症の人はどんな食べ物を食べてはいけないのでしょうか? 「三高」食品は多くの病気の原因となるため、甲状腺機能亢進症の患者は当然「三高」食品を避ける必要があります。間違った食べ物を食べると、症状が悪化する可能性があります。また、どんな食べ物も適度に摂取する必要があります。そうでないと、すべての食べ物が身体に脅威を与える可能性があります。甲状腺機能亢進症の治療を助けるために食事の問題に注意してください。