射精を制御する筋肉は何ですか？

性交中、男性は皆、射精を遅らせたいと願っており、漢方薬は性交を長く持続させることができます。もちろん、多くの場合、男性は射精をコントロールできず、ひどい場合は早漏につながる可能性があります。そのため、男性はまず性交のスキルを習得する必要があります。確かに、射精をコントロールできるテクニックがいくつかあります。射精を制御する筋肉がどこにあるか知らない人が多いと思います。以下でこの知識について学びましょう。

射精を制御する筋肉：

その筋肉の名前は PC で、恥骨尾骨筋とも呼ばれます。 PC筋は英語の「恥骨」と「尾骨」の頭文字です。PC筋は人間の性器にある筋肉のグループで、下腹部の恥骨から肛門の上の尾骨まで伸びています。骨盤内臓を支え、性器の軟部組織の緊張を維持することができます。 PC 筋の強さと弾力性は、正常な出産を保証し、性交中の性的反応と泌尿器系の機能を高めるために非常に重要です。

排尿が終わった後、尿を我慢する時は自分をコントロールしましょう。何もすることがない状態で座って50回練習しましょう。時間が経つにつれて、毎回尿を我慢できる時間を長くしていきましょう。また、運動をしたり、3000メートル以上走ったり、両足を揃えてバーにぶら下がり、体に対して90度になるように全力で持ち上げたり、見てはいけないものを見ないようにしたりしましょう。

1. 早漏の症状は何ですか？一般的に、射精が5分以上続くのは正常で、5分未満が早漏です。早漏とは、性交中に勃起したペニスが膣に挿入される前または挿入直後に射精する現象を指します。早漏の診断基準は、女性が満足しているかどうかです。

2. 地元のより正式で権威のある男性病院で検査と治療を受けることをお勧めします。早漏の原因はそれぞれ異なるため、治療方法も異なります。早漏を治療したい場合は、まず原因を調べて確認し、的を絞って治療する必要があります。

これは、排尿時に尿を我慢するときに使われる筋肉です。尿を断続的に我慢しながら肛門を締めることでこの筋肉を鍛えることができ、将来的に射精をコントロールし、性生活の質を向上させるのに役立ちます。

これは人間のストレス反応であり、正常な現象です。しかし、それが普通の人よりも深刻で明白である場合、それはあなたの心と勇気が弱いことを意味します。

提案：このような状況では、意識的に勇気を鍛え、勇気を高める必要があります。また、安神定智丸を飲んで心を養い、心を落ち着かせることもできます。