現代人は三高問題をよく知っているはずです。三高とは主に高血圧、高血中脂質、高血糖のことを指し、これら三高は中高年者の健康を脅かす重要な問題です。しかし、実際にはこれら 3 つの高値の間に関連性があることを知らない人が多いようです。たとえば、高血中脂質は高血圧を引き起こしやすくなります。そのため、高血中脂質の問題には注意しなければなりませんが、高齢者にとって深刻な問題なのでしょうか? 血中脂質の正常値は、総コレステロール:2.8〜5.17mmol/L、トリグリセリド:0.56〜1.7mmol/L、コレステロールエステル:2.8〜5.17mmol/L(110〜200mg/dl)、総コレステロールの0.70〜0.75(70〜75%)を占める、高密度リポタンパク質:男性:0.96〜1.15mmol/L、女性:0.90〜1.55mmol/L、低密度リポタンパク質:0〜3.1mmol/Lです。血中脂質レベルが上記の条件を超えると高脂血症とみなされます。高血中脂質は人々の健康を深刻に危険にさらします。 症状 高脂血症の症状は、めまい、疲労感、不眠、物忘れ、手足のしびれ、胸の圧迫感、動悸などがほとんどで、他の病気の臨床症状と混同されることがあります。血中脂質が高いのに症状がない患者もおり、身体診察や血液検査で高脂血症が発見されることも少なくありません。さらに、高脂血症は過体重や肥満を伴うこともよくあります。 危害 1. 血中脂質が高いと高血圧になりやすい。血中脂質が高いと、体は 動脈硬化が形成され、心筋機能障害を引き起こします。 2. 高脂血症は冠状動脈性心疾患を引き起こす可能性もあります。長期にわたる高脂血症により人体が動脈硬化症を形成すると、冠状動脈の血流が減少し、血管腔が狭くなり、心筋に注入される血液量も減少し、心筋虚血を引き起こし、狭心症や冠状動脈性心疾患につながります。 3. 高血中脂質は肝臓にダメージを与える可能性があります。長期にわたる高血中脂質は脂肪肝につながる可能性があります。肝動脈は動脈硬化によって損傷を受け、肝小葉も損傷を受け、構造変化と肝機能障害を引き起こします。 4. 血中脂質が高いと血管硬化症になりやすい。動脈硬化症が形成されると、多量の脂質タンパク質が血漿中に沈着し、血流速度が低下します。酸化されると、腐敗して動脈の内皮に沈着します。血管壁に長期間付着すると、動脈内皮が損傷し、血管硬化症を引き起こします。 高血中脂質は肝臓にダメージを与える 血中脂質レベルが過度に高くなると、脂肪肝や冠状動脈性心疾患など、人体の健康に深刻な害を及ぼすいくつかの病気を直接引き起こします。調査によると、血中脂質値が高い人の約30%~50%が脂肪肝を患っているそうです。血中脂質を下げて脂肪肝を防ぐために、患者は脂質低下薬を服用しますが、これらの薬も肝臓に一定の損傷を引き起こします。このことから、高血中脂質は身体の健康を危険にさらす他の合併症を引き起こすだけでなく、肝臓にもダメージを与えることがわかります。 治療と予防 1. スポーツをする 肥満の人は同年齢の非肥満の人よりも高脂血症を発症する可能性が高く、また肥満の人が体重を減らすと血中脂質異常が正常に戻る可能性があることを示す疫学データは数多くあります。したがって、積極的にスポーツに参加し、標準体重を管理することが予防と治療の第一歩となります。 2. 投薬 スタチンは高脂血症の治療によく使用され、最も一般的なものはロバスタチン、シンバスタチン、プラバスタチン、メバスタチンです。スタチンは肝臓に重大な損傷を引き起こし、主に肝酵素の増加を引き起こします。また、高脂血症自体も肝臓障害を引き起こす可能性があります。そのため、臨床的には、脂質低下薬を服用しながら、いくつかの肝臓保護薬を服用することが推奨されることが多く、例えば、ヒマワリ肝保護錠は脂質を低下させて肝臓を保護する効果があり、肝細胞の損傷を防ぐだけでなく、脂質代謝を促進し、高脂血症の治療に役立ちます。冠状動脈疾患の患者はニトログリセリンなどを服用することができます。 3. 食事療法 高脂血症の患者は食事に注意しなければなりません。緑豆のもやし、タマネギ、リンゴなどの新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。軽食をとり、高コレステロールの食べ物は避けるべきです。動物の内臓、魚の卵などは食べてはいけません。 |
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