出産後の陰部のケアはどうすればいいですか？

出産後、母親は自然分娩でも帝王切開でも、陰部のケアに注意を払わなければなりません。まず、出産後は短期間でより多くの休息を取り、急いで起き上がって動き回らないようにしてください。また、出産後4〜6時間以内に排尿する方法を見つけなければなりません。特に自然分娩の場合は、この時点で尿を我慢してはいけません。出産後は膣が緩むため、膣を引き締める作業を行う必要があります。以下では、女性が出産後に陰部をケアするための正しい方法を紹介します。

出産後の陰部のケアはどうすればいいですか？

自然出産した母親が「陰部」の傷をどうケアするかは、自然出産した多くの女性にとっての懸念事項です。自然出産は女性の体にとって試練となるため、出産後のケアが非常に重要で、そうでないと健康に影響を及ぼします。では、出産後は膣をどのようにケアすればよいのでしょうか?産後のケアでは何に注意したらいいでしょうか？次回は参考までに一つずつ紹介させていただきます。

専門家によると、出産後しばらくすると、壊死して剥がれた子宮内膜と混ざった血液が膣を通じて母親の体外に排出される。これがいわゆる「悪露」である。女性の膣の位置は非常に特殊で、前に尿道、後ろに直腸があり、排尿や排便の際に膣が汚染されやすいです。

そのため、膣や生殖器の傷はさまざまな病原体の侵入に対して非常に脆弱であり、感染を引き起こします。同時に、出産には相当の体力を消費するため、体の抵抗力が低下し、体の一部または全体に炎症が起こることも少なくありません。

そのため、産後の感染を防ぐために、産褥期にはこまめに陰部を清潔にしておく必要があります。感染を防ぐために、外陰部を清潔に保ち、会陰パッドや生理用ナプキン、下着を適時に交換してください。

同時に、母親は出産後の最初の日から、1日に2〜3回定期的に外陰部を清潔にする必要があります。会陰部に傷がない場合は、トイレを流すたびに、まず清潔なトイレットペーパーで分泌物を拭き取り、次に流水で外陰部をすすぎ、最後に肛門を洗ってください。会陰部に傷がある場合は、0.01%～0.02%の過マンガン酸カリウム溶液（薬局で購入して混ぜることができます）を使用して外陰部を洗浄できます。洗浄回数も増やしてください。排便のたびに1回洗浄するのが最善です。

洗浄中は、会陰創傷の治癒状態を注意深く観察し、創傷に出血、血腫、結節、異常な分泌物などがあるかどうかを確認します。傷口が腫れて痛い場合は、50%硫酸マグネシウムガーゼ（医師の処方箋が必要）を湿布として使用したり、膣悪露が減少したら（通常出産後2週間）、0.01%～0.02%の過マンガン酸カリウム水を1日2回、1回20分間座浴に使用することもできます。