インスリンが血糖値を下げる仕組み

インスリンは臨床医学でよく使用される薬です。この薬は、高血糖の患者の血糖値を下げるためによく使用されます。インスリンは高価ですが、血糖値を下げるのに非常に効果的であり、糖尿病の発症を抑制することができます。しかし、さまざまな病状を持つ人にとって、インスリンを使用する際に注意すべき点はまだたくさんあります。さらに、カロリー摂取量を増やし、水分を多く摂取することでも血糖値を下げることができます。

1. インスリン注射

インスリンは非常に効果的な血糖降下薬であり、現在のところインスリンを完全に置き換えることができる他の血糖降下薬はありません。しかし、わが国では、インスリンが高価すぎると考え、インスリン治療を拒否する糖尿病患者が多くいます。実際のところ、この懸念は無用です。インスリンを分泌できない1型糖尿病患者や、分泌が不十分な2型糖尿病患者の場合、インスリンを注射することで血糖値を効果的にコントロールし、糖尿病合併症の発生や進行を遅らせ、医療費を大幅に節約することができます。

これまでのところ、インスリン注射は、体内の血糖値を下げるのに最も速い方法として認められています。インスリンを注射すると、糖尿病患者の血糖値は短期間で低下し、安定した状態を保ちます。血糖値の急激な変動はありません。もちろん、インスリン注射の方法と量は患者ごとに異なり、患者の実際の状況に基づいて判断する必要があります。これは医師の指導の下で行う必要があります。

2. カロリー摂取量を増やす

血糖値を素早く下げるもう一つの方法は、体のカロリー消費を増やすことです。グリコーゲンは運動量を増やすことで消費できます。ジョギング、早歩き、サイクリングなどの運動が推奨されます。これらはすべて、患者が血糖値を素早く下げるのに役立つ運動方法です。ただし、尿中にケトン体が現れた場合は、運動は推奨されません。つまり、運動の安全性と有効性を確保するために、運動する前に医師のアドバイスに従い、医師の指導の下で行う必要があります。

3. 水をたくさん飲む

より多くの水を飲むと、糖の排泄が促進されます。患者の血糖値が上昇した場合、水分摂取量と頻度を増やすと、体が効果的に血糖値を下げるのに役立ちます。水が人体に入ると、体内の糖分が実際に薄まり、グリコーゲンの急速な排泄が促進されるため、患者が効果的に血糖値を下げるのに役立ちます。