ヨーグルトのフェイシャルマスクでニキビは除去できますか？

ヨーグルトは非常に一般的な食品ですが、時にはヨーグルトを買いすぎて、時間内に飲みきれず、ヨーグルトが期限切れになることがあります。ヨーグルトの賞味期限は非常に短いため、期限切れのヨーグルトはよくある現象ですが、いくつかのヒントを使用して期限切れのヨーグルトを再利用し、再びその役割を果たさせることができます。実際、ヨーグルトは肌を保護する効果も達成できます。では、ヨーグルトを顔に塗るとニキビは消えるのでしょうか?

1. ヨーグルトに含まれるカルシウム、マグネシウム、マンガン、微量元素などの活性の高いミネラルは、歯を保護し、骨を形成するのに役立ちます。また、ビタミンA、ビタミンB、メチオニン、シスチンは、目を明るくし、髪を黒く美しく、柔らかく弾力のあるものにし、抜け毛を防ぎ、髪の再生を促進します。

ヨーグルトに含まれるカリウム、亜鉛、ビタミンB2などの生理活性物質には、血圧を下げ、脳卒中を予防し、コレステロールの増加を抑制し、心臓機能を改善するなど、心血管疾患の治療を助けるさまざまな機能もあります。ヨーグルトには活性乳酸菌が大量に含まれているため、体内のヒスタミンの生成を抑え、腸内細菌叢を補充してバランスを整え、女性の膣分泌物を酸性にすることができます。そのため、アレルギー性疾患（一般的にアレルギーと呼ばれる）の予防と治療、X線放射線の抑制、抗生物質の副作用の軽減、女性の膣炎、尿道感染症、トリコモナス症などの性器疾患の治療などの機能もあります。

2. ヨーグルトに含まれる乳酸やクエン酸、グルクロン酸などの有機酸は、希釈された状態では明らかな殺菌効果と防腐効果があり、粘膜組織の「洗浄剤」として知られ、皮膚の外傷、火傷、ニキビ、乾癬に対して優れた殺菌効果と治癒効果があります。ヨーグルトに含まれるビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、カロチンは、人体細胞内の不飽和脂肪酸の酸化と分解を防ぎ、上皮細胞の完全性を維持し、皮膚を保護し、皮膚の角質化と乾燥を防ぐのに役立ちます。

3. ヨーグルトに含まれるビタミンCは、人体の中で還元剤として働き、メラニン形成時のチロシンの酸化プロセスを効果的に抑制し、人体へのメラニンの沈着を軽減します。したがって、ヨーグルトを長期にわたって摂取すると、肌が白く、柔らかく、弾力があり、輝くようになります。ヨーグルトに含まれるカルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウムなどの無機ミネラル元素は、血液のpH値を効果的に改善し、皮膚の色素斑の形成を減らし、肝斑やそばかすなどのさまざまな斑点を溶解する効果があります。亜鉛やビタミンAおよびビタミンEの特定の誘導体などの高活性無機ミネラル微量元素が豊富に含まれており、体内の特定の毒性物質の変換と排出を助け、ニキビへの刺激を軽減し、ニキビの症状を緩和し、治癒を促進します。