心包経絡マッサージのメリット

心嚢経絡をマッサージすると、多くのメリットがあります。まず、多くの人が経験する痛みを和らげるのに非常に効果的です。また、心嚢経絡を和らげるのに役立ちます。また、うつ病を予防し、身体への刺激を避けることもできます。マッサージを通じて心嚢液を排出することも可能で、手術や投薬のリスクを最大限に防ぐことができます。

心包経に加えて、仁経の丹中点（2つの乳首の間）と膀胱経の崑崙点（外くるぶしの後ろの腱の前のくぼみ）もマッサージする必要があります。崑崙点のマッサージは心包経をマッサージする前に行う必要があります。これにより、心嚢液の排出が容易になります。

タンジョンポイント

特徴：7つのチャクラのうち「ハートチャクラ」に該当します。八奇経絡の中の「仁経絡」に属し、仁経絡と杜経絡は人体の2大幹線道路であるため、その交流機能は普通の交差点とは異なります。いわゆる「気は丹中に集まる」、脳は骨髄の海であり、丹中は気の海です。このポイントは8つの出会いポイントの1つであるため、その効果は非常に広範囲です。

位置: 腹部の正中線と 2 つの乳首を結ぶ線の交点。女性の場合、このポイントは第 4 肋間腔の中央に位置します。

効果：気分が落ち込み、胸が締め付けられて吐き出せないとき、このツボは心を落ち着かせ、胸を開いて圧迫感を和らげ、気を下げ、胃を落ち着かせることができます。また、呼吸器系や神経衰弱にも特別な効果があります。

刺激方法：親指の腹で上下方向に軽くさすり、1回につき5秒程度、3秒休む、これを合計5回程度行います。時間や回数はお好みで増減してください。

目的：心臓の外側にある心膜内の滲出液を除去し、心臓にかかる不必要な圧力を軽減し、心臓が正常に機能できるようにし、皮下組織に血液を運び、蓄積された老廃物を運び去ることを可能にする。

心臓は人体の動力システムの中核です。心臓の外側に過剰な水分が蓄積すると、心臓の機能は大幅に低下します。この方法はこの問題を解消できます。

追加の利点: この方法は、胸の圧迫感、呼吸困難、手足の衰弱、肩や背中の痛み、不整脈など、人体の多くの不快感を解消できます。これは、結果を達成するための最も早い方法です。この方法は体の免疫力を高めることができます。風邪をひいて熱があるときは、他のツボのマッサージと組み合わせると熱を下げるのに最も効果的です。特に、熱があって抗生物質をあまり飲みたくない子供には最適です。

伝統的な中国医学には心臓を強化する薬がたくさんありますが、実は最も効果的なのは心包経絡をマッサージすることと同じです。心臓を強化する最良の薬は高麗人参なので、心包経絡をマッサージすると高麗人参を摂取するのと同等かそれ以上の効果が得られます。