産褥期には、いくつかの民間習慣の中に古い規則やタブーがたくさんあります。妊婦は新しい母親を見てはいけないという言い伝えがあり、それは新しい母親の母乳の分泌不足につながりやすいかもしれません。実際、この習慣にはある種の迷信的な要素があり、科学的根拠はありません。もちろん、産褥期には確かにいくつかのタブーがあります。この点を見てみましょう。 妊婦は出産したばかりの母親を訪問できますか? 出産したばかりの女性に会いに行く妊婦は、母乳を乱して赤ちゃんに母乳が出なくなるのではないかと心配する、という言い伝えがあります。妊婦が妊婦に話しかけると母乳が奪われてしまうため、妊婦は出産中の母親を見ることが許されません。実際のところ、この発言は非科学的です。母方の家族のタブーが怖い場合は、行かない方がよいでしょう。行く前に、まず母方の家族にそのようなタブーがあるかどうかを調べ、赤ちゃんが生まれた家族にもそのようなタブーがあるかどうかを確認してください。人々がこだわりを持っているなら、あなたは行けませんが、彼らがこだわりを持っていないなら、あなたは行くことができます。他の人に状況を説明して、気にするかどうか確認するのが最善です。一部の家族はより伝統的で、特定の発言を非常に真剣に受け止めます。 妊娠中の皆さん、もし出産したばかりなら、母親の産後期間が終わるまで待ってから訪問した方が良いでしょう。そうすれば、母親の基本的な状態が安定し、母乳を搾り取る問題も起こりません。出産したばかりのお母さんは、体が弱っているので、体力を回復させるために十分な休息が必要です。そのため、出産直後に訪問するのは避け、十分に回復してから訪問するようにしてください。さらに、赤ちゃんは生まれたばかりなので、外部から訪れる人が細菌を持ち込む可能性があり、赤ちゃんの健全な成長環境に悪影響を与えます。さらに、妊婦は身体的に不器用なので、親戚や友人を訪問するのには適していません。 妊婦は産婦人科に行けないという言い伝えには科学的根拠はありません。これは民間の言い伝えです。人々は、妊婦が新米の母親を訪ねると、母親の母乳が奪われ、子供に母乳を与えられないと信じています。実際、妊婦は自分自身の状況、母親と赤ちゃんの状況に基づいて決定を下すことができます。妊婦が母親と経験を交換するのも良い考えです。 監禁のタブーとは何ですか? 1. 産後、エアコンが使えないという考えは、母親の熱中症につながる 昔からの慣習では、産後、風邪をひいてはいけないとされており、そのため、暑い夏には扇風機やエアコンを使わず、衣服や布団で体をしっかりと包むことが母親に求められることが多い。実際、このような習慣は、産褥期に母親を高温多湿の環境に置くことになりやすく、発汗や放熱に影響を与え、体温調節中枢を混乱させ、急性熱中症を引き起こす可能性があります。これを「産褥熱中症」と呼びます。産後熱中症が発生すると、病気は急速に進行し、母親は循環不全、神経系の損傷、さらには死亡に至るケースも少なくありません。そのため、外出自粛期間中に暑い場合は、扇風機やエアコンをつけて熱を逃がす必要がありますが、風邪やアレルギー性皮膚炎にならないように、通気口に顔を向けないように注意してください。 2. 産褥期に入浴できないことによる産褥感染症 昔は、産褥期の母親は入浴してはいけないと信じられていました。これは主に当時の劣悪な環境によるものでした。産褥期に入浴すると、寒さで風邪をひきやすくなります。実際、産褥期にプライベートな衛生に注意を払わず、入浴しなかったり、生理用品を頻繁に交換しなかったりすると、皮膚炎や感染症につながりやすくなります。 3. 産後、歯磨きができないために歯肉炎が起こる 昔は、産前産後には歯磨きをしてはいけないと考えられていました。主な理由は、衛生状態が悪く、歯肉炎に悩む人が多かったからです。産前産後はエストロゲンの影響で毛細血管が拡張し、歯磨きの際に出血しやすくなります。しかし、女性は産前産後期間中に栄養補助食品をより多く摂取し、少量ずつ頻繁に食事を摂る傾向があり、歯に食べ物が残る可能性が高くなり、虫歯になりやすくなります。そのため、産後期間中は、歯を磨くだけでなく、虫歯予防のためにも歯磨きを徹底する必要があります。 4. 産後はベッドから出られないため、回復に影響が出る 昔は、出産中は母親はベッドから出るべきではないと考えられていました。しかし、長期間動かないと血栓ができやすくなり、重症の場合は命にかかわることもあります。さらに、長期間の安静により母親の代謝が低下し、胃腸の運動が遅くなり、便秘や水分とナトリウムの貯留につながりやすくなります。そのため、産褥期のできるだけ早い時期に適切な運動をすることは、母親にとって有益であり、体力の回復に役立つだけでなく、便秘や水分・ナトリウムの貯留を防ぎ、血栓症のリスクを防ぎ、骨盤底筋の回復にも役立ちます。 |
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