肝臓中毒の症状は何ですか?

肝臓は人体の中で比較的大きな臓器であり、他の組織と密接につながっています。肝臓を守らなければ、私たちの体にさまざまな悪い症状が現れます。肝臓の問題により血液疾患を発症する人もいますが、これは消化器系の疾患にもつながる可能性があります。消化器系は肝臓と密接に関係しています。肝機能が良好でなければ、黄疸や消化不良などの症状が発生します。では、肝臓中毒の症状は何でしょうか?

1. 爪を見る

爪に縦または横の溝があり、色が薄く乾燥している場合は、肝気が滞り、血液循環がスムーズでないことを意味します。これが長期間続く場合は、肝臓と胆嚢の病気に注意する必要があります。

2. ニキビを見る

人間の顔の側面は肝臓の「領域」です。肝機能が低下すると熱と毒素が生成され、顔の両側に多くの吹き出物やニキビが発生します。

3. 乳房を見る

肝経は乳腺を通っており、肝気がスムーズに流れていないと、乳房や脇の下に小さなしこりができやすくなります。多くの女性は月経中に乳房の痛みを経験しますが、これは肝臓障害の兆候であり、特別な注意が必要です。

4. 顔色を見る

肝細胞が損傷すると、肝細胞内の鉄分が血液中に失われます。血液中の鉄分が増加して顔に循環すると、顔色が黒くなります。この現象は男性と閉経後の女性に最もよく起こります。

5. 手のひらを見る

肝臓の解毒は、食べること、飲むこと、排便、排尿、睡眠などすべてに関係しているため、体系的なプロジェクトです。

食べる：肝臓を守る食品

①ごま油：オメガ3脂肪酸が豊富で、血液中の老廃物を排出し、血中脂質を下げる効果があり、脂肪肝の形成を防ぐのに役立ちます。

②緑豆スープ：緑豆は利尿作用と清熱作用で毒素を溶かして排出しますが、緑豆は緑豆ミルクや緑豆スープなどの液体の形で食べる必要があります。緑豆ケーキの効果は悪くなります。

③高タンパク、低カロリー：卵、豆腐、牛乳、魚、鶏肉、ゴマ、松の実などの「高タンパク、低カロリー」の食品は肝臓の大好物です。これらの食品に含まれる豊富なタンパク質は肝臓の「修理工」のようなもので、肝細胞を修復し、肝細胞の再生を促進します。

飲み物：タンポポの根茶

水を飲むと肝臓の解毒を助けます。水を飲むときにタンポポの根を少し加えると解毒効果を高めることができます。タンポポは優れた漢方薬です。タンポポには利尿作用があり、尿を通して毒素の排出を促進し、肝臓の解毒にかかる負担を軽減します。タンポポの根はアルコールによる肝臓障害を防ぐことができます。タンポポは広範囲の抗菌作用があり、「天然の抗生物質」として知られています。人間の免疫力を高め、体の代謝能力を促進します。