足裏のタコの治療法

多くの女性はハイヒールを履くことが多いのですが、靴と足の間の長期的な摩擦により足の裏にタコができてしまいます。衛生に注意を払わず、乾燥した環境で長期間足を洗わない人もいますが、その場合、足にたこができやすくなります。足にタコができた場合は、手で剥がしたりナイフで切ったりしないでください。代わりに、海塩を入れた水に足を浸し、軽石で優しく削り落とし、保湿オイルを塗ってください。長期的なケアによってのみ、タコを完全に除去できます。日常生活では、足の角質を防ぐために頻繁に足を浸す必要があります。

足裏のタコの治療手順

1. 海塩法：死海の塩を足に塗り、死んだ皮膚を取り除きます。夏はサンダルで足が擦れて荒れてしまいますが、この方法は最適です。海塩は毛穴をきれいにし、深部洗浄し、足の赤ニキビに抗炎症効果があります。

2. 軽石法: 入浴後、足の裏の角質や角質を柔らかくしてから、軽石で磨きます。根気よく行い、手で摘んだり刃物で削ったりしないでください。そうしないと、足の裏の角質層の成長が促進されます。

3. ファイル法 ファッションネイルサロンの美容師によると、ファイルで厚い角質を除去できますが、角質を層ごとに除去するように注意してください。力が強すぎると皮膚を傷つけやすく、出血や感染症を引き起こす可能性があります。一度にすべてをファイルできない場合は、次回にもう一度ファイルしてください。

4. 良質の死海の塩は小さな氷砂糖のようなもので、透明で、目に見える色や不純物はありません。死海の塩が買えない場合は、代わりに食卓塩やバスソルトを使ってもよいでしょう。スクラブするときにローションを少し加えるだけで、同様の効果が得られます。角質や角質を削り取った後は、最後のステップを忘れずに足に保湿オイルを塗ってください。

足の裏にタコができたら注意すべきこと

ナイフで切ったり、手で引き裂いたり、砥石で削ったりして角質を除去することはお勧めできません。これらの方法では表面の角質が除去される可能性がありますが、実際にはこれらの物理的な刺激方法は角質の成長を促し、角質がどんどん厚くなってしまいます。このような始まり方をすると、将来的には頻繁にタコに対処しなければならなくなります。

足裏のタコ予防

1. 死んだ皮膚を取り除くと同時に、足をヨモギに頻繁に浸すことで、足の血行を促進し、新しい角質の形成を防ぐこともできます。具体的な方法は、米のとぎ汁を沸騰させてヨモギを入れ、熟成酢を数滴垂らし、そのまま冷ましてから足を浸します。

足を酢に浸します。洗面器にぬるま湯を張り、その中に白酢を小さじ1杯加えて、足を10～20分ほど浸します。 2. 酢は硬い皮膚を柔らかくします。足を手でこすってみて、皮膚が柔らかくなるかどうか確かめてみましょう。硬い皮が柔らかくなったら、目の細かい軽石を使って硬い皮を削ります。皮を傷めないように、力を入れすぎないように注意してください。一度で完全に滑らかにすることはできません。