そば殻の効能と効果

日常生活では、そば殻を使って枕の芯を作る人が多くいます。そば殻は人体の健康に非常に良い効果があるからです。冬は暖かく、夏は涼しく、肩こりを効果的に予防します。最も重要なことは、そば殻が不眠症を治療し、脳への血液供給と酸素供給を改善し、人々に良い睡眠環境を提供することです。したがって、睡眠不足の友人はそば殻枕を使用してみることができます。

1. 用途

枕の中身にはソバ殻がよく使われます。そば殻枕は適度な柔らかさと硬さがあり、冬は暖かく、夏は涼しく、特に寝ているときに首が凝りにくいのが特徴です。

そば殻とそば殻には違いがあります。市場には多くのそば枕がありますが、そば枕の品質が実際には大きく異なることをお客様はよく知りません。市場に出回っているほとんどのそば枕は、実際にはそば殻ではなくそば殻で満たされています。これは経済的ですが、通気性ははるかに悪いです。最高のそば殻は、内モンゴル産の三角形の輸出グレードのものです。清潔で衛生的で、壊れにくく、最高の通気性を備えています。

2. ソバ殻の効能:

『本草綱目』には、ソバ殻で作った枕は視力を改善し、熱を取り、寒さを和らげ、睡眠を促進すると記されている。

中国薬局方には、「ソバ殻には脳を清め、視力を改善する効果があり、不眠症、夢見がちな状態、めまい、耳鳴りなどの病気に良い効果がある」と記載されています。

『中国薬用植物図鑑』には、「そば殻にはビタミン活性のあるルチン配糖体が大量に含まれています。100%そば殻は、特に偏頭痛、頸椎症、不眠症の患者にとって、脆弱な毛細血管による出血を防ぐことができます。夏は涼しく、冬は暖かく、通気性があり、心地よく、疲労を和らげることができます。」と記載されています。

現代科学では、そば殻にはルチンや豊富なビタミン、カルシウム、セレン、亜鉛、カリウム、ナトリウムなどの微量元素が豊富に含まれており、人体に吸収されるのに最も適した遠赤外線を発生し、頭部の微小循環の血流を加速し、脳への血液供給と酸素供給を効果的に改善し、脳細胞を活性化し、神経系の興奮と抑制機能を調整できると考えています。そば殻枕を長期に使用すると、人体の微小循環を促進・改善し、血管の浚渫、血圧と血中脂質の調整、心血管疾患と脳血管疾患の予防と治療、睡眠促進、清熱消火、風邪の予防に顕著な効果があります。