バラには美白、肌の色を明るくし、肌を引き締める効果があります。バラに含まれる物質は人間の肌にとても良いからです。そのため、美容を愛するほとんどの女性は、スキンケアにバラを使うのが好きです。バラは装飾やスキンケアに使用されるだけでなく、お茶として飲むこともできます。ローズティーは、バラの爽やかな味とお茶の豊かな香りを持っています。では、このようなローズティーはどのように作ればよいのでしょうか? ローズティーの淹れ方1:ピンクのローズティー 材料:ピンクのバラ5本、種抜きの赤いナツメヤシ2個 方法: 80℃のお湯に浸す(お湯の温度が高すぎるとビタミンCが破壊されます) 飲み物: 1日2杯 注:使用してわずか 1 か月で、肌が白くバラ色になりました。バラやナツメにはレモンよりもビタミンCが多く含まれており、ビタミンCは水溶性ビタミンなのでその効果は抜群です。 さらに、食後に飲むと脂肪を減らす効果もあり、一石二鳥です。 ローズティーの淹れ方2:白ローズティー 材料:白牡丹の根6グラム、バラ3本、ナツメ5個。 作り方:混ぜた後、沸騰したお湯で15分ほど淹れます。 使い方:お茶として飲んでください! 効能:解毒、瘀血、美肌、顔のシミ、そばかす、ニキビ、吹き出物に適しています。 ローズティーの淹れ方3:金銀ローズティー 材料:スイカズラ 1g、バラ 3本、オフィオポゴン 2g、サンザシ 2g、 作り方:混ぜた後、沸騰したお湯で15分ほど淹れます。 使い方:お茶として飲んでください! 効能:気を調整して鬱を和らげ、陰を養い、熱を取り除きます。肝鬱、虚火の上昇、顔色黄ばみ、乾燥肌の人に適しています。 ローズティーの淹れ方4:ダンセンとクコの実のローズティー 材料:サルビア・ミルティオリザ 3 グラム、クコの実 6 個、レーズン 6 個、バラ 2 本。 作り方:混ぜた後、沸騰したお湯で10分ほど淹れます。 使い方:お茶として飲んでください! 効能:気を強め、血液循環を活性化し、陰を養い、心を落ち着かせます。心筋虚血、不眠症、物忘れ、くすんだ顔色に悩む方に適しています。 ローズティーの淹れ方5:龍眼ローズティー 材料:リュウガン5グラム、クコの実5グラム、バラ2本。 作り方:リュウガンの果肉をクコの実と混ぜ、沸騰したお湯で10分間煮出し、バラの花を加えます。 使用方法:お茶としてお飲みください。 効能:血液と陰を養い、肌に栄養を与え、肌に潤いを与えます。内分泌障害を調節する。 ローズティーの淹れ方6:ミルクローズティー 材料:バラ 6 本、クコの実 6 個、レーズン 3 グラム、牛乳 100 ml。 作り方:ローズ、クコの実、レーズンを沸騰したお湯に5分間入れて、お茶の汁を取り、牛乳を加えてよく混ぜます。 使用方法:お茶としてお飲みください。 効果:肝臓と胃を保護し、肌に栄養を与え、肌の弾力性を高めます! ローズティーの淹れ方7:ローズプラム脱脂茶 材料:バラ10本、黒プラム3個。 作り方:ローズとブラックプラムを混ぜ、沸騰したお湯で8分間淹れます。 使用方法:お茶としてお飲みください。 効能:食欲増進、腸を潤して排便を促進し、血中脂肪を低下させるので、理想的な減量製品です。 ヒント:このお茶を飲みすぎると下痢を引き起こす可能性があるため、胃の弱い人は適度に飲む必要があります。 |
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